Nogle gange løber tankerne bare af med én og kommer helt ud af kontrol, og man kan have brug for ekstra hjælp til at se mere klart. Det kan Deborah sagtens forstå, derfor har hun sammensat denne yogaøvelse til at hjælpe dig med at få mere plads i hovedet. Ved at koordinere åndedræt og bevægelser giver hun dit sind noget at fokusere på, og hun slutter øvelsen med en meditation.
-
535,00 krSe alle oplysninger