Żyjemy w czasach indywidualistów i skupiamy się raczej na szukaniu czasu dla siebie i poznawaniu siebie. Ludzie są jednak istotami społecznymi i relacje z innymi są nieodłączną częścią naszego życia. Przygotowaliśmy tę sekwencję jogi specjalnie dla Ciebie i Twoich przyjaciół lub partnera/partnerki, abyście mogli spędzać razem wartościowy czas i cieszyć się swoją obecnością. 

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się nad tym, że my, dorośli, zwykle spotykamy się z przyjaciółmi w barach lub restauracjach, gdzie przez cały wieczór jemy, rozmawiamy i siedzimy bez ruchu? Oczywiście nie ma w tym nic złego. Przeciwnie, długie rozmowy przy kieliszku czerwonego wina mogą nam przynieść dużo radości. Ale może warto spędzać razem czas w bardziej aktywny sposób? Ta sekwencja jogi została specjalnie opracowana dla Ciebie i Twoich przyjaciół. Wykonywane wspólnie ćwiczenia mogą sprawić, że Wasze spotkania zyskają zupełnie nowy wymiar.