Erfahren Sie, warum eine Tasse Tee ein gesundes Ritual für Körper, Geist und Seele ist.

Lieben Sie es auch mit einer Tasse Tee zu entspannen? Wir haben gute Neuigkeiten: Tee schmeckt nicht nur lecker, er wirkt sich auch positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Von grünem über schwarzen Tee bis hin zu Kräutertees – jede Teesorte hat ihre eigenen heilenden Eigenschaften. Darauf trinken wir ein Tässchen!

 

Ein weltweiter Trend

Im Osten ist Tee seit der Antike extrem beliebt. Hier im Westen erlebt der Tee aktuell ein kleines Comeback. Aktuell wird so viel Grüntee und Kräutertee verkauft wie nie zuvor und das vermehrte Aufpoppen von Tee-Bars überall zeigt, dass Tee vermehrt wie Kaffee getrunken wird. Denn auch beim Tee kann man zu einem echten Kenner werden und eine tiefe Wertschätzung für die verschiedenen Sorten entwickeln. Tatsächlich haben noble Cafés meist auch eine umfangreiche Tee-Auswahl für diejenigen im Angebot, die Teebeutel der Kaffeebohne vorziehen.

 

Wie Tee zu Ihrer Gesundheit beitragen kann

Je nachdem, welchen Tee Sie trinken, tun Sie etwas für Ihre Gesundheit. Zum Beispiel kann Kräutertee dabei helfen, häufig vorkommende Krankheiten wie Bauch- und Kopfschmerzen zu lindern. Kräutertees mit Ingwer stimulieren die Blutzirkulation und bekämpfen Übelkeit. Sorten, die Lakritze enthalten, unterdrücken Husten und wirken wohltuend bei Halsschmerzen.

 

Grüntee ist definitiv ein Superfood, da er jede Menge Antioxidantien enthält. In der östlichen Medizin ist seine reinigende und leistungssteigernde Wirkung weitläufig bekannt. Grüntee mit Minze ist ideal nach dem Sport oder bei Stress und beruhigt außerdem den Magen.

 

Überzeugte Kaffeetrinker können sich wahrscheinlich am ehesten mit Chai Tee anfreunden. Chai ist eine Mischung aus schwarzem Tee, Ingwer und anderen Gewürzen. Der schwarze Tee ist reich an der Aminosäure Theanin, die Ihre Konzentration und Ihr Reaktionsvermögen steigert. Er stärkt außerdem das Immunsystem und bekämpft Bakterien.

 

Ein gefühlvolles tradition aus Asien.

Bei all diesen gesundheitlichen Vorteilen überrascht es nicht, dass Tee im Südwesten Chinas einst als medizinisches Getränk entstanden ist. Er entwickelte sich während der chinesischen Tang-Dynastie zum Freizeitgetränk und wurde erst im 16. Jahrhundert nach Europa exportiert.

 

In der Zwischenzeit ist Tee zu einem wesentlichen Element der asiatischen Kultur geworden, um den ganze Zeremonien veranstaltet werden. Die chinesische Gong Fu-Teezeremonie zum Beispiel verwandelt die Teezubereitung in eine komplexe Zeremonie. Gong Fu bedeutet „Teezubereitung mit besonderer Sorgfalt“ und erfordert unter anderem eine perfekte Wassertemperatur und viele spezielle Werkzeuge.

 

Chadō, japanisch für „Teeweg“, dreht sich um die Präsentation des Matcha, einem gemahlenen Grüntee. Die Chadō-Zeremonie zählt als eine der drei klassischen feinen Künste Japans – zusammen mit der Weihrauch-Zeremonie und dem Blumenschmuck.

 

Ihre persönliche tee-zeremonie

Sie haben wahrscheinlich schon gemerkt, dass Sie sich nach einer Tasse Tee etwas ruhiger fühlen. Wenn Sie die verschiedenen Sinneseindrücke bewusst genießen – die Aromen, die innere Wärme und Ihre Hände an der warmen Tasse – verstehen Sie wohl schnell, warum. Weil Tee meist heiß serviert wird, kann man ihn nicht auf die Schnelle austrinken – man muss ihn in kleinen Schlückchen genießen. Indem Sie körperlich einen Gang herunter fahren, wirkt sich dies auch beruhigend auf Ihre Gedanken aus. Deshalb trinken wir oft Tee, wenn wir uns entspannen möchten. Deshalb trinken wir oft Tee, wenn wir uns entspannen möchten. In dieser Hinsicht kann man also schon von einer kleinen Entspannungsübung sprechen.

 

The Ritual of Tea

So, jetzt haben wir Ihnen wahrscheinlich Lust auf eine heiße Tasse Tee gemacht. Gute Neuigkeiten! Wir haben eine neue Teekollektion entwickelt, die sieben köstliche Sorten enthält – hier ist für jedes Bedürfnis und für jede Stimmung das Richtige dabei. The Ritual of Tea enthält Teesorten passend zu unseren vier liebsten Ritualen (Hammam, Happy Buddha, Sakura und Dao) sowie drei gesonderte Tees von The Ritual of Ayurveda. Jeder der Tees wurde speziell für einen Dosha-Typen entwickelt und hilft Ihnen, Ihr Gleichgewicht für Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.

 

Die The Ritual of Tea Kollektion ist nicht nur gut für Sie, sondern auch für den Planeten. Alle Tees sind bio-zertifiziert und die Teebeutel sind biologisch abbaubar. Selbst die Sekundärverpackung besteht aus Papier aus nachhaltig bewirtschafteten Wäldern. Dies ist einer der Wege, wie wir versuchen, unseren Teil zum Umweltschutz beizutragen.