Tips voor een kalme en stralende zomerhuid

Tijdens de zomer, met de zon op je toet, zijn we lekker ontspannen en vrolijk. Maar onze huid heeft die boodschap niet altijd meegekregen. Hoe hoger het kwik, hoe slechter de huid soms. Van overtollig glans en puistjes, tot roodheid en huiduitslag door de hitte, sommige gezichtjes doen het niet zo goed in de vochtige, zomerse hitte.

 

Maar maak je geen zorgen! Wij hebben twee huidspecialisten gevraagd om hun tips voor de beste huidverzorging tijdens de zomer. Facialist Tarryn Warren en dermatoloog (consultant) dr. Alexis Granite van Malucci London delen hun top tips voor een kalme huid, vrij van onzuiverheden.

 

1. Voorkom Een Onrustige Huid

Twee van de meest voorkomende klachten van Warrens klanten tijdens de zomer zijn mee-eters en puistjes. “Dit komt voornamelijk door de combinatie van make-up dragen in de hitte, luchtvervuiling en regelmatig hoge factor zonnebrand opsmeren,” vertelt ze.

 

Warren legt uit dat je je dagelijkse verzorgingsroutine beter kunt verlichten of verkorten: “Bij hogere temperaturen gaan je poriën openstaan, en zweten en produceren we meer olie, daarom is het niet nodig om moisturizer aan te brengen.” Kies eerder voor een licht serum met SPF factor nadat je je huid hebt gereinigd. Voeg bijvoorbeeld een paar druppels olievrije SPF-druppels toe aan de Intense Hydrating Serum.

 

Als je thuiskomt na een warme dag kun je het beste gelijk je huid schoonmaken zegt Warren. “Hoe eerder je je huid reinigt in de avond, hoe beter. Laat de huid ademen. Geef je poriën de kans om zichzelf te reinigen, dit kan immers niet als ze bedekt zijn door al die lagen SPF en make-up.”

 

SPF is ontwikkeld om te zich te hechten aan de huid voor bescherming, alleen is het daardoor ook een tikkeltje moeilijker om te verwijderen. Verwen je huid met een double cleanse in de avond om alle viezigheid goed te verwijderen en verstopte poriën te voorkomen.

 

Als jij op een luie strandvakantie vaker last hebt van een onrustige huid dan doe je er goed aan om een gezichtsmasker mee te nemen om ‘s avonds “olie op de huid te absorberen en onzuiverheden te verwijderen,” adviseert Warren. Het liefst een masker op klei-basis, zoals de Purifying Wonder Mask. Dit masker bevat zuiverende ghassoul poeder, pure kaoline, reinigende zwarte klei, en bamboe houtskoolpoeder voor een diep gereinigde, zachte en egale huid.

 

2. Zeg nee tegen pigmentvlekken

Krijg jij ook meer pigmentvlekken in de zomer? Warren tipt voor deze mensen een goeie hoed, zoals bijvoorbeeld de uber-stylish bucket hat, en een hoge SPF factor. Wij raden factor 50 aan, zoals de Sun Protection Milky Spray 50 voor je lichaam en de Sun Protection Face Cream 50 voor je hals en gezicht. Smeer lekker royaal en vaak!

 

De makkelijkste manier om pigmentvlekken aan te pakken is met een peel of laserbehandeling. “Ik raad je wel aan zo’n soort behandeling pas na de zomer in te plannen,” zegt Granite, “aangezien een licht kleurtje de kans op brandwondjes tijdens de behandeling kan verhogen.”

 

3. Voorkom Uitdroging

“Hyaluronzuur is een essentieel ingrediënt voor je huidverzorging deze zomer, echt niet te missen!” vertelt Warren. “Het werkt goed voor ALLE huidtypes en maakt de huid niet gevoelig voor de zon.” De Glow First Essence en de Hydrating Amoule Boosters bevatten allebei hyaluronzuur en zijn ideaal om aan te brengen na je reiniging

 

Is jouw kantoor meer van een graadje vrieskist dan een graadje comfortabel? Granite vertelt, “Ik heb op kantoor een mini humidifier staan om mijn huid gehydrateerd te houden.” Is het tijd voor zon, zee en strand? Onthoud wel dat chloor en zout water een zeer uitdrogend effect hebben op de huid. Granite adviseert daarom: “Spoel chloor en zout water zo snel mogelijk af en smeer je na afloop goed in met een verzachtende crème.” Neem bijvoorbeeld de Hydrating Amoule Boosters en Sun Protection Milky Spray 50 altijd mee in je strandtas, zo ben je altijd voorzien van een verzachtende en hydraterende crème.

 

Oh, en stop de Urban Hydrating Mist in de koelkast voor een extra verkoelend effect als je voelt dat je huid aan het uitdrogen is.

 

4. Nooit meer zonneallergie

“Miliaria ruba, of zonneallergie, is een huidaandoening waarbij de zweetklieren verstopt raken en er pukkeltjes of blaasjes ontstaan door het geblokkeerde zweet,” legt Granite uit. “Het komt veel voor bij baby’s, maar het kan op iedere leeftijd ontstaan, vooral in hete, vochtige klimaten.”

 

Draag lichte en losse kleding om te voorkomen dat je geveld wordt door zonneallergie, gaat ze verder, “Blijf zoveel mogelijk in de schaduw als je vaker last hebt van deze aandoening.”

 

Hoewel een koude douche of koud kompres de jeuk kan verlichten, kun je ook anti-histamine slikken als je je echt heel slecht voelt.

 

Volgens Warren kun je heel goed je huid versterken - en daarmee beter beschermen tegen de zon - wanneer je voldoende beta-caroteen en lycopeen toevoegt aan je voeding. En hoewel je misschien denkt dat je de zon beter helemaal kunt vermijden als je snel last hebt van zonneallergieën, Warren adviseert juist het tegenovergestelde, “ga ’s ochtends als het nog niet zo warm is 20 minuten in de zon zitten.”

 

En remember, we hebben allemaal vitamine D nodig en dit wordt aangemaakt in het lichaam door de zon. Het is enorm belangrijk voor, bijvoorbeeld, gezonde botten en een goed, gezond immuunsysteem.   

 

 

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson is een Britse beautyredacteur die al meer dan 13 jaar lang schrijft voor tijdschriften en websites als ELLE, Grazia, Women’s Health en Byrdie. Ze vindt alles dat met beauty en wellness te maken heeft razendinteressant. Vooral skincare boeit haar, want wie wil er nou geen zuivere en stralende huid?