Zorg voor een kalme en stralende huid als het warm is

Tijdens de zomermaanden, als de zon volop schijnt, zijn we volledig relaxt en tevreden met onszelf. ​Helaas vaak in tegenstelling tot je huid, want een stijgende temperatuur is vaak meteen zichtbaar aan je teint. Je huid kan het hete, droge zomerweer niet altijd even goed verdragen, wat resulteert in overtollig vet en puistjes, rode vlekken en warmte-uitslag.

 

Blijf kalm en luister naar de tips van onze huidexperts. We vroegen huidexperts Tarryn Warren en dermatoloog Dr. Alexis Granite van Mallucci London naar hun tips om je teint deze zomer egaal en rustig te houden.

 

1. Voorkom puistjes

De klanten van Warren hebben in de zomer vooral last van puistjes en mee-eters. “Meestal wordt dit veroorzaakt door het gebruik van make-up als het warm is, vervuiling en het gebruik van een zonnecrème met een hoge zonbeschermingsfactor,” zegt ze.

 

Volgens Warren moet je overgaan naar een veel lichtere skincare routine als je deze problemen wilt voorkomen: “Als het warm is, staan de huidporiën open, zweten we meer en produceert de huid meer talg. Het is dan niet nodig om een extra moisturizer te gebruiken.” Gebruik na het reinigen van je gezicht liever een lichtgewicht serum en een zonbeschermingsproduct. Je kunt deze twee producten ook combineren door de olievrije SPF-druppeltjes te mengen met het Intense Hydrating Serum.

 

Warren raadt aan om je huid na een hete dag in de buitenlucht zo snel mogelijk te reinigen. "Reinig je gezicht zo vroeg mogelijk in de avond als mogelijk is. Laat je huid ademen. Geef je poriën de ruimte om zichzelf te reinigen, dat kunnen ze niet als er nog een laag SPF of make-up overheen zit.”

 

SPF ligt als een laagje op je huid, zodat je altijd beschermd bent, maar dat maakt het ook moeilijk om het te verwijderen. Geef je huid ’s avonds een dubbele reiniging om alles te verwijderen. Zo voorkom je dat je poriën verstopt raken.

 

Als je vaak puistjes krijgt na een hete, luie dag op het strand adviseert Warren om ’s avonds een gezichtsmasker op basis van klei te gebruiken dat olie en talg absorbeert en onzuiverheden verwijdert. Het Purifying Wonder Mask bevat kaolien klei, houtskool en Ghassoul-poeder, die de huid een super gereinigd gevoel geven.

 

“Denk erom, je hebt niet de hele dag een SPF nodig. Dus als je ’s middags een lekker dutje doet, reinig dan eerst je gezicht en gun ook je huid een siësta,” voegt ze eraan toe.

 

2. Voorkom pigmentatie

Heb je in de zomermaanden veel last van donkere vlekken op je huid? Warren stelt voor om een zonbescherming te gebruiken en een hoed op te zetten. Als jouw grootste probleem het ontstaan van zonnevlekken is, moet je zeker de hoogste SPF-factor kiezen die je kunt krijgen. We raden je aan SPF 50 te gebruiken. Gebruik de Sun Protection Milky Spray op je lijf en de Sun Protection Face Cream 50 boven je halslijn. Wees niet zuinig bij het aanbrengen. 

 

De snelste manier om pigmentatie tegen te gaan is met een peeling of laserbehandeling. “Over het algemeen raad ik aan om een pigmentbehandeling uit te stellen tot na de zomer,” zegt Granite, “omdat je onderliggende gebruinde huid anders de kans loopt te verbranden door de behandeling.”

 

3. Versla uitdroging

“Hyaluronzuur is het belangrijkste ingrediënt voor skincare producten tijdens de zomer,” legt Warren uit. “Het werkt voor ALLE huidtypen en veroorzaakt geen gevoeligheid voor de zon.” Dit ingrediënt zit in de Glow First Essence, of de Hydrating Gel Cream. Beide producten moet je aanbrengen na het reinigen. Gebruik je graag sheetmaskers, dan kun je het gloednieuwe Hydrating Sheet Mask proberen, een bio-cellulose masker met weldadige plantaardige ingrediënten, dat de contouren van je gezicht volgt waardoor je huid nog langer gehydrateerd blijft. Je huid voelt intens gehydrateerd, zacht en stralend aan.

 

O, en bewaar de Urban Hydrating Mist in de koelkast voor een verkoelende behandeling als je teint heel erg uitgedroogd aanvoelt.

 

 

4. Houd warmte-uitslag op afstand

“Warmte-uitslag, ook wel miliaria of rode gerstekorrels genoemd, treedt op wanneer verstopte poriën transpiratievocht vasthouden in de huid,” legt Granite uit. “Het komt vaak voor bij baby’s, maar het kan op alle leeftijden optreden, zeker als het warm en vochtig is.”

 

Om de rode huiduitslag te voorkomen, raadt Granite af om zware, strakke kleding te dragen. “En blijf zoveel mogelijk in de schaduw als je vaak last hebt van warmte-uitslag.”

 

De jeuk verlicht je met een koude douche en kompressen, maar als het erg ongemakkelijk is, “kunnen antihistaminica ook helpen,” vertelt Granite.

 

Volgens Warren zal de consumptie van veel bètacaroteen en lycopeen uit wortels en gebakken tomaten “de huid sterker maken en je beschermen tegen de zon.”

 

Je zou denken dat je misschien maar beter helemaal niet in de zon kunt komen als je vaak last hebt van warmte-uitslag, maar Warren adviseert toch om “elke morgen 20 minuten in de zon te zitten, als de zonnestraling nog niet zo sterk is.”

 

En bovendien, we hebben vitamine D nodig, dat wordt in het lichaam gesynthetiseerd door de zon. Het is belangrijk voor een gezonde botdichtheid en een sterk immuunsysteem.