Heb je weleens het gevoel dat je verslaafd bent aan je smartphone? De gemiddelde persoon kijkt ongeveer 200 keer per dag op zijn telefoon. Het is dus heel goed mogelijk dat jij ook een van die mensen bent. Wij geven je tips om dit patroon te doorbreken.

Betere concentratie, een goede nachtrust, minder stress en mooie dromen: ontdek hoe geuren een positieve invloed kunnen hebben op lichaam en geest.

Buiten wordt het kouder en die bank ziet er steeds aanlokkelijker uit. Kruip er zonder schuldgevoel op met een van deze boeken die zorgen dat jij de herfst wel doorkomt.

Tijd voor thee! Thee is niet alleen verwarmend en gezellig, maar heeft ook een helende werking. Warm je handen aan een warme kop en ontdek waarom theedrinken een gezond ritueel is dat je helpt om te ontspannen.

Er is geen betere plek dan thuis. Met deze praktische tips transformeer je je huis van een plek waar je je op je gemak voelt tot een plek die zelfs positieve invloed heeft op je welzijn.

Slow down and read! Tijd om je verbeeldingsvermogen een oppepper te geven. Met deze boeken geniet je met volle teugen van de zomer.

De langere en warmere zomerdagen zorgen er altijd voor dat we graag meer buiten willen zijn. Een ideale periode om nieuwe rituelen in je dagelijkse leven te verwerken. We zetten een aantal ideeën op een rij.

Gezondheid op werk wordt steeds meer een hot topic. Je staat er misschien niet bij stil, maar er zijn een heleboel factoren die hierbij een rol spelen. Dan hebben we het niet alleen over je houding, maar bijvoorbeeld ook over de lichtinval, de luchtkwaliteit en andere zaken. Lees dus snel verder – zéker als je een kantoorbaan hebt…

Je komt thuis, kijkt eens rond en opeens krijg je het gevoel dat het hoog tijd is voor flinke verandering. Voordat je achter de computer of in de woonmagazines duikt, kan het handig zijn om eerst even te kijken hoeveel je al kunt bereiken met de spullen en de ruimte die je al hebt. Daarom volgen hier een paar simpele, tips om de energie in je huis te veranderen.

Wabi-Sabi is dé interieurtrend van 2018. Deze eeuwenoude Japanse kunstvorm gaat over het vinden van schoonheid in imperfectie. Dit betekent in huis dat je gebruik maakt van organische materialen, imperfecte meubelstukken en dat je authenticiteit omarmt.

Optimaal ontspannen in je eigen huis doe je natuurlijk met muziek. Daarom hebben we een afspeellijst voor je samengesteld, zodat je ook tijdens deze koude winterdagen thuis helemaal tot rust kunt komen.

Kamerplanten - sommige mensen zweren erbij. Vooral leuk ter decoratie natuurlijk, maar wist je dat al dat groen ook nog een flinke invloed op onze algemene gemoedstoestand heeft? Lees snel verder om alles te ontdekken over de verborgen krachten van de kamerplant.

Meer rust in je leven nodig? Volgens Feng Shui is je huis een weerspiegeling van jezelf. We helpen je ervoor te zorgen dat je huis weer helemaal zen wordt. En jij dus ook.

Ben je het zat om steeds gehaast door het leven te gaan? Overweeg dan eens te gaan leven volgens de principes van Slow Living: een bewuster en zinvoller leven, terwijl je meer in verbinding komt met jezelf. Slow Living levert meer op, terwijl je minder doet.

Het is pas de tweede week van 2018, maar het zou zomaar kunnen dat je al flink worstelt met je goede voornemens. Dat snappen wij best, dus waarom maak je van die voornemens niet gewoon een nieuw ritueel om jezelf door het jaar te helpen? Maak kennis met het concept van soulful leven en je merkt dat alles vanzelf in orde komt.

Heerlijk eten, het uitwisselen van cadeaus en chique feestjes; kerst kent vele bijzondere momenten. Maar wat hebben deze momenten met elkaar gemeen? Het feit dat we ze delen met vrienden en familie. Niet voor niets een eeuwenoud ritueel, wij vertellen je waarom.

Vraag jij je ook weleens af hoe het leven van een beroemde blogger eruitziet?  Ontdek hoe Anne-Catherine van CLO CLO thuis tot rust komt en wat haar favoriete rituelen in huis zijn.

Je wilt dat je huis zowel rustgevend als uitnodigend is. Geuren hebben een enorme impact op hoe je je voelt, en je wilt dat je huis als een thuis voelt. Lees verder om erachter te komen hoe geuren je humeur positief kunnen beïnvloeden.

Benieuwd hoe iemand met verstand van interieur design tot rust komt in haar eigen huis? We vroegen blogger, fotograaf en contentontwikkelaar Hannelore Veelaert naar haar favoriete vertrek, haar persoonlijke rituelen en haar tips om van je huis een plek te maken waar je kunt ontspannen en je even uit de wereld kunt terugtrekken.

Maak kennis met Marie Kondo, ‘de best georganiseerde vrouw ter wereld’. Zij laat zien hoe je je leven kunt veranderen door je te ontdoen van overbodige spullen. Is dat bij jou thuis ook het geval? Leer snel hoe je weer orde in de chaos kunt scheppen.

Iedereen kent het wel: je blijft net even te lang in bed liggen waardoor je dag al hectisch begint. Zet je wekker wat eerder dan je gewend bent en ruil je laatste 15 minuten onder de dekens in voor deze ochtendrituelen. Een goed begin is het halve werk!

De lente is een seizoen van vernieuwing waarin we helemaal opleven. We krijgen zin om een nieuwe start te maken en willen ons huis weer op orde brengen. En daarin staan we niet alleen. Dit eeuwenoude voorjaarsritueel kent men over de hele wereld.