Gezichtsyoga voor een strakke en stralende huid

Yoga staat er sowieso al om bekend om spanning in je hele lijf te kunnen verminderen, maar wist je dat het hetzelfde kan doen voor je gezicht? Deze video demonstreert je stap voor stap hoe je je gezicht, kaaklijn en hals strakker kan maken, voor een uitgeruste uitstraling. Deze oefening is niet alleen bijzonder effectief, maar voelt ook nog eens geweldig.

 

 

 

Erica Jago

Als yogadocent is Erica's achtergrond als grafisch vormgever essentieel om lesconcepten om te zetten in artistieke en betekenisvolle leservaringen. Haar baanbrekende yogawerkboek, Liefde voor yoga, is vertaald in vijf talen en in het voorjaar van 2018 komt haar volgende boek uit met de titel Angelus. Erica geeft elke week yogalessen in Hawaii en Amsterdam en organiseert overal ter wereld retraites van een week.