Zapraszamy do stołu: menu wegetariańskie

Gulasz z czerwonego wina i kasztanów, serowe trójkąty z polenty i brukselkw glazurze balsamicznej – oto zestaw, który oczaruje gości i sprawi, że poproszą o dokładkę. 

W sezonie świątecznych przyjęć, w ramach naszego cyklu Zapraszamy do stołu, proponujemy gotowe, tematyczne menu, aby mniej czasu spędzić na planowaniu, a więcej na delektowaniu się pysznym jedzeniem i dobrej zabawie.   
 
Wszelkiego rodzaju gulasze potrafią zaskoczyć, i to bardzo pozytywnie. Szczególnie te warzywne, a w mojej opinii kasztany wciąż pozostają jednym z najbardziej niedocenianych składników. Dziś bez problemu znajdziesz je w sklepach, już ugotowane i zapakowane próżniowo. Warto po nie sięgnąć, bo wnoszą do dania coś naprawdę wyjątkowego: są delikatnie słodkie, lekko wytrawne i mają przyjemnie mięsistą konsystencję. Do tego pomidory cherry z puszki i czerwone wino, które natychmiast nadają smakowi gulaszu głębi i wyrazistości. 
 
Aby wprowadzić kontrast w teksturze potraw, lubię łączyć ten gulasz z chrupiącą brukselką oraz chrupiącymi plackami z polenty. A co najlepiej pasuje do tego menu? Oczywiście kieliszek ulubionego czerwonego wina! 

Danie główne: Gulasz z kasztanami, pomidorkami cherry, tymiankiem i czerwonym winem 

Czas przygotowania: 40 minut 
Liczba porcji: 4 
 

Składniki:  

  • 40 g masła 
  • 1 szalotka, drobno posiekana 
  • 1 ząbek czosnku, przekrojony w łupince 
  • 300 g gotowanych kasztanów, grubo posiekanych 
  • 1 łyżka mielonej papryki wędzonej  
  • 2 gałązki świeżego tymianku 
  • 2 puszki pomidorów cherry (łącznie 800 g) 
  • 250 ml czerwonego wina  
  • 250 ml bulionu warzywnego 
  • sól i pieprz do smaku 
 

Przygotowanie:  

  1. Na dużej patelni rozpuść na średnim ogniu 40 g masła. Dodaj drobno posiekaną szalotkę i smaż, aż zmięknie i stanie się przezroczysta. 
  2. Dodaj przecięty na pół ząbek czosnku ze skórką, nacięciem do dołu. Smaż przez 2-3 minuty, aby czosnek uwolnił swój aromat. Gdy zacznie się rumienić, zdejmij go z patelni i odłóż na bok. 
  3. Do składników na patelni dodaj posiekane kasztany, paprykę wędzoną i liście z jednej gałązki świeżego tymianku. Dokładnie wymieszaj i smaż jeszcze przez 2-3 minuty. 
  4. Dodaj pomidory cherry z puszki, czerwone wino oraz bulion warzywny, często mieszając. Doprowadź do delikatnego wrzenia, dodaj drugą gałązkę tymianku i gotuj na wolnym ogniu przez 30–40 minut, pozwalając smakom się przegryźć. Jeśli gulasz będzie zbyt suchy, dodaj trochę więcej bulionu i przykryj patelnię pokrywką. Jeśli za bardzo się rozrzedzi, zwiększ nieco ogień i zdejmij pokrywkę. Na koniec dopraw do smaku solą i pieprzem. 
 

Dodatek: Trójkąty z polenty z parmezanem 

Czas przygotowania: 40 minut (+ 2 godziny chłodzenia) 
Liczba porcji: 4 
 
Trójkąty z polenty z parmezanem to prawdziwa klasyka. Choć na pierwszy rzut oka wydają się proste, masło i parmezan nadają im wyjątkowego, bogatego smaku. Najlepiej usmażyć je tuż przed podaniem, jednak danie to można z powodzeniem przygotować wcześniej. Po ostudzeniu pokrój polentę na trójkąty i przechowuj w lodówce aż do momentu smażenia. 
 

Składniki:  

  • 250 g kaszki kukurydzianej 
  • 1 litr wrzątku 
  • 15 g soli 
  • 70 g masła (+ dodatkowe do smażenia) 
  • 75 g parmezanu (starty, + odrobina do dekoracji) 
  • świeża natka pietruszki 
 

Przygotowanie:  

  1. W dużym garnku połącz kaszkę kukurydzianą, wrzątek i sól. Gotuj na wolnym ogniu, często mieszając drewnianą yżką. Pozwól kaszy powoli wchłaniać wodę przez około 25 minut.  
  2. Dodaj masło i starty parmezan, dokładnie wymieszaj. 
  3. Przelej masę do dużej, lekko zwilżonej wodą formy. Wygładź powierzchnię łyżką. Pozostaw do całkowitego ostudzenia.  
  4. Po schłodzeniu pokrój polentę na trójkąty i smaż na maśle z obu stron na złocisty kolor. Ułóż placki na eleganckim półmisku, posyp dodatkowym parmezanem i świeżą natką pietruszki. 

Dodatek: Brukselka glazurowana w occie balsamicznym 

Czas przygotowania: 40 minut 
Liczba porcji: 4 
 
Brukselka może nie być lubiana przez dzieci, ale odważę się powiedzieć, że to jeden z najlepszych sposobów, by zachęcić do niej zarówno młodszych, jak i starszych gości. Sekret tkwi w zrównoważeniu gorzkiego smaku słodko-kwaśnymi i wytrawnymi nutami. Słodycz zapewnia miód, kwaskowaty smak – ocet balsamiczny, a wytrawny – szczypta soli. Efekt to idealnie doprawiona, chrupka brukselka, która doskonale dopełni sycący gulasz i serową polentę. 
 

Składniki:  

  • 500 g brukselki, oczyszczonej 
  • 2 łyżki octu balsamicznego 
  • 2 łyżeczki płynnego miodu 
  • sól i pieprz do smaku 
 

Przygotowanie:  

  1. W dużym garnku zagotuj osoloną wodę. Dodaj brukselkę i blanszuj przez około 2 minuty. Odcedź i natychmiast przełóż do miski z lodowatą wodą, aby zatrzymać proces gotowania. Po ostudzeniu dokładnie odsącz i osusz papierowym ręcznikiem. 
  2. W dużej misce obtocz brukselkę w occie balsamicznym, miodzie, soli i pieprzu. 
  3. Rozgrzej piekarnik do 200°C. Ułóż brukselkę w jednej warstwie na blaszce do pieczenia. 
  4. Piecz przez 30 minut, po pierwszych 15 minutach obróć brukselkę, aż będzie złocista i chrupiąca na brzegach. Brukselkę można też piec przez 15-20 minut w frytkownicy beztłuszczowej (airfryer) w temperaturze 200°C. 
Amy Lawrenson

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson is a UK beauty editor with over 13 years of experience writing for magazines and websites including ELLE, Grazia, Women's Health and Byrdie. She has a keen interest in all things beauty and wellness, especially skincare because who doesn't want a clear, glowing complexion?