Qualquer que seja a sua textura capilar o, de liso a crespo, temos os conselhos e os produtos que garantirão um cabelo bonito, todos os dias.

O cabelo tem personalidade própria. Às vezes, fica exatamente como queremos, mas outras vezes acontece o inesperado: uma onda que não assenta bem, pontas que, de repente, ficam secas ou raízes que parecem ficar oleosas de um dia para o outro. O segredo para amar verdadeiramente o seu cabelo é descobrir qual é o seu tipo de cabelo, perceber as suas necessidades e encontrar uma rotina que realce o que tem de melhor. Como orientação, pedimos a cabeleireiros de renome que partilhassem as suas dicas de especialista para cada tipo de cabelo. 

Principais tipos de cabelo 

Cada tipo de cabelo é uma combinação única de textura, porosidade e até estilo de vida. Mas a maioria dos cabelos é descrita pela textura: liso, ondulado, encaracolado ou crespo. Dentro desta classificação, os fios podem ser finos, médios ou grossos, podendo também comportar-se de forma diferente conforme a porosidade (a capacidade do cabelo para absorver e reter a humidade). 

Se não tem a certeza de qual é o seu tipo de cabelo, o cabeleireiro Louis Byrne sugere: “lave o cabelo, penteie-o como quiser, seja com risca ao lado ou ao meio e deixe-o secar naturalmente. Quando o cabelo estiver seco, vai ter uma representação real do tipo de cabelo que tem”. 

Porosidade: Porque é importante 

A porosidade é muitas vezes negligenciada, mas faz uma grande diferença na forma como os produtos funcionam. 

Os cabelos com porosidade baixa têm a cutícula bem fechada, o que significa que a água e os produtos podem ficar à superfície em vez de penetrarem nos fios. Geralmente demoram mais tempo a secar. Como explica Josie Gould, especialista em cuidados de cabelo, que trabalha com a Foxy Locks, “os cabelos com baixa porosidade têm as cutículas bem fechadas e conseguem resistir à absorção de humidade, então os produtos leves e à base de água funcionam melhor”. 

O cabelo com porosidade média absorve e retém bem a humidade e normalmente é o mais equilibrado.  

Por outro lado, cabelos com alta porosidade absorvem facilmente a humidade, mas também a perdem rapidamente, muitas vezes devido à textura natural ou ao uso de produtos químicos ou calor para modelá-los. Como diz Gould, “absorve a humidade rapidamente, mas perde-a com a mesma rapidez; por isso, cremes mais densos e óleos selantes são úteis”. 

Um modo simples de testar a porosidade do cabelo é o “teste da flutuação”: colocar um cabelo limpo num copo de água. Se flutuar, provavelmente tem porosidade baixa. Se afundar lentamente, é média. Se afundar rapidamente, é elevada. Tenha em atenção que este método não é 100% fiável e um cabeleireiro pode fornecer uma avaliação mais precisa da porosidade do seu cabelo. 

O corte adequado 

Pode estar a fazer tudo muito bem relativamente aos cuidados a ter com o seu tipo de cabelo, mas um bom corte é fundamental. “Eu aconselho toda a gente a investir num corte de cabelo bem feito, é a base para tudo o resto”, diz a cabeleireira Tracie Cant. 

Mas não há um corte que seja adequado a toda a gente. Byrne sugere: “Normalmente, os cabelos mais finos precisam de um corte mais estruturado, com linhas mais pesadas, pois vai fazer com que pareça mais grosso e volumoso. Por outro lado, os cabelos mais grossos aguentam bem um corte mais solto”. 

Para cabelos encaracolados e crespos, a tricologista Deborah Maguire aconselha trabalhar com o cabelo em vez de contra ele: “Algumas texturas requerem técnicas de corte precisas para evitar a quebra dos caracóis, enquanto outras beneficiam do corte a seco ou do equilíbrio de peso para manter o cabelo leve e fácil de pentear. A regra de ouro é sempre honrar a textura e não a combater”. 

Adote uma abordagem holística ao cuidado do seu cabelo 

Uma boa rotina de cuidados de cabelo não se resume aos produtos que aplica, mas também “é importante ter uma boa dieta, comer alimentos orgânicos sempre que possível e beber muita água. É verdade que somos o que comemos”, diz Cant. “Sentir-se verdadeiramente bonito(a) vai muito mais além do que apenas cuidar do exterior, é uma vibração que transcende a partir das nossas profundezas. O nosso cabelo e a nossa pele simplesmente refletem o que existe no interior”. 

O cabeleireiro e proprietário de um salão Andrew Mulvenna concorda: “o segredo para um cabelo bonito é o mesmo que para a pele. Trata-se do equilíbrio de hidratação no interior e no exterior. Consiga esse equilíbrio e o seu cabelo não só será mais fácil de manipular, como será maravilhoso”. 

Talvez quisesse ter outro tipo de cabelo, mas o segredo para a felicidade é estarmos contentes com o que temos. Byrne lembra: “Goste do seu cabelo pelo que é e melhore a sua textura natural, em vez de tentar lutar contra ela”.  

Encontre a rotina ideal para o seu cabelo 

Depois de identificar o seu tipo de cabelo, é muito mais fácil escolher o penteado. Qualquer especialista lhe vai dizer que a rotina de cuidados de cabelo começa no duche, com o champô e o condicionador.  

A Rituals oferece quatro champôs e condicionadores de alto desempenho concebidos para satisfazer diferentes necessidades do cabelo. Escolha Restoring para reparar os danos e fortalecer o cabelo, Hydrating para saciar a sede do cabelo seco e aumentar o brilho, Scalp Balancing para acalmar e regular o couro cabeludo ou Volumising para dar volume e forma ao cabelo. Cada fórmula é enriquecida com ingredientes nutritivos, como óleo de argão, ácido hialurónico, água de arroz fermentada e extrato de bambu.  

Deslize para baixo até encontrar o seu tipo de cabelo e encontrará dicas de cuidados de cabelo personalizadas, bem como champôs e condicionadores da Rituals que parecem feitos para si. 

Para cabelo grosso 

O cabelo grosso é naturalmente denso, o que significa que muitas vezes beneficia de hidratação extra e condicionamento para se manter flexível e fácil de pentear. Procure produtos à base de óleo, um pouco mais ricos, que nutram e suavizem, mantendo o movimento natural do cabelo. Máscaras como 30 Seconds Ultra Shine Hair Mask podem ajudar a manter a suavidade e o brilho. 

O cabelo grosso não precisa de ser lavado todos os dias; muitas vezes, basta um enxaguamento no duche para o refrescar. “Depois de enxaguar, aplique um pouco de produto que não necessite de passar por água, e faça o processo de secagem como normalmente. Algumas pessoas com o cabelo grosso podem lavá-lo apenas uma vez por semana, o que é fantástico para que os produtos durem mais tempo. Se pode limitar o número de lavagens e secar ao ar com mais frequência, o seu cabelo também vai ficar mais saudável e fácil de pentear”, diz Mulvenna. 

Se tem pressa, utilize o champô seco para eliminar o excesso de oleosidade da raiz e deixar o cabelo a cheirar a limpo. 

Dicas para lembrar: 

• O seu cabelo adora: Os cremes ricos e os óleos mantêm-no suave e nutrido; só precisa de manter o couro cabeludo limpo e sem acumulação de resíduos. 

• Lavar: Uma ou duas vezes por semana é suficiente, com enxaguamentos entre lavagens, se necessário. 

• Adicione à sua rotina: Um champô e um condicionador reparadores, um creme sem enxaguar e uma máscara semanal. Experimente o champô e o condicionador Restoring da Rituals, enriquecido com água de arroz fermentada, óleo de argão e extrato de rebentos de girassol para ajudar a reparar os danos, aumentar a elasticidade e fortalecer os fios grossos.  

Para cabelo fino 

“O cabelo fino necessita de produtos mais ligeiros, evite qualquer coisa que tenha óleo, uma vez que o vai tornar pesado e fazer com que pareça oleoso”, recomenda Byrne. “O cabelo fino precisa de produtos leves que lhe confiram volume, que lhe deem apoio e que o estimulem”. 

Mulvenna sugere a utilização de produtos à base de sal, como sprays de praia, em vez de amaciadores e cremes sem enxaguar. “Vão dar ao cabelo mais corpo e volume e evitar que as raízes fiquem oleosas e as pontas secas”.  

Se costuma secar o cabelo com o secador, Mulvenna recomenda utilizar um condicionador leve e aplicá-lo apenas nas pontas, juntamente com um bom protetor de calor por todo o cabelo. 

“A principal regra com o cabelo fino é não o sobrecarregar, neste caso, menos é mais, sem dúvida”, afirma Cant. 

Dicas para lembrar: 

• O seu cabelo adora: Produtos leves e que dão volume, sem deixar o cabelo pesado. 

• Lavar: A cada 2–3 dias, utilize champô seco entre as aplicações, se necessário. 

• Adicione à sua rotina: Um champô e condicionador de volume, um esfoliante de couro cabeludo e um protetor térmico. Utilize o esfoliante de couro cabeludo uma vez por semana para remover o excesso de oleosidade e deixar o cabelo volumoso e super limpo desde a raiz. Experimente o champô e o condicionador Volumising da Rituals, enriquecido com proteína de ervilha, extrato de sementes de chia e extrato de bambu para fortalecer o cabelo, aumentar a densidade e deixá-lo com um aspeto mais volumoso e vibrante.  

Para cabelo encaracolado e crespo 

Os cabelos encaracolados e crespos precisam de muita hidratação. Estas texturas ficam mais saudáveis ​​quando estão bem hidratadas, o que as mantém flexíveis, definidas e cheias de vida. Gould diz: “Os cabelos encaracolados formam espirais mais definidas com volume e encolhimento naturais, enquanto as texturas frisadas criam caracóis fechados ou em ziguezague que costumam ser mais frágeis e secos, pois a humidade tem mais dificuldade em percorrer os fios”. Isto significa que o cabelo encaracolado e o cabelo crespo mantêm naturalmente a forma e o volume, mas precisam de hidratação extra de cremes ricos, óleos e máscaras para manter a forma na sua máxima intensidade. 

A tricologista Deborah Maguire acrescenta que os cabelos ondulados e encaracolados beneficiam geralmente de lavagens menos frequentes, mas deixá-los assim durante muito tempo pode provocar a acumulação de oleosidade, suor e pó no couro cabeludo, levando à irritação. “O segredo está em respeitar a textura natural do cabelo, mantendo o couro cabeludo limpo, nutrido e calmo”. Também observa que, se o cabelo tende a ficar frisado em ambientes húmidos, isso pode ser um sinal de elevada porosidade. “Nestes casos, rotinas semanais com o uso de máscaras hidratantes e ricas em proteínas são essenciais para ajudar a restaurar a elasticidade e a resistência”. 

Dicas para lembrar: 

• O seu cabelo adora: Condicionadores cremosos, produtos que não é necessário passar por água, bálsamos para caracóis e óleos ricos. 

• Lavar: Uma vez por semana ou menos, refresque com água ou com um leave-in entre lavagens. 

• Adicione à sua rotina: Champô e condicionador hidratantes, bálsamo para caracóis, óleo de cabeloe uma máscara semanal. Experimente o champô e o condicionador Hydrating da Rituals, enriquecido com ácido hialurónico e betaína para proporcionar uma hidratação profunda e brilho, mantendo os caracóis e as ondas suaves, macios e fáceis de pentear. 

Para cabelo liso 
 

Os cabelos lisos parecem naturalmente mais brilhantes porque os óleos conseguem espalhar-se rapidamente ao longo da haste capilar, mas isso também significa que podem ficar demasiado oleosos rapidamente. Condicionadores leves e máscaras equilibradoras ajudarão a mantê-lo fresco sem o deixar pesado. 

O especialista em cabelo Gustav Fouché diz que “texturas muito suaves e sedosas, como as de cabelo chinês ou japonês, podem parecer fortes ao toque, mas na verdade não reagem bem a tratamentos químicos como a descoloração. Beneficiam de produtos à base de proteínas, que ajudam a fortalecer a cutícula, a dar volume e a dar mais textura ao cabelo. No entanto, o excesso de humidade só fará com que este tipo de cabelo fique ainda mais sem volume”. 

Experimente alternar entre condicionadores mais ricos e fórmulas mais leves, dependendo de como estiver o seu cabelo. Tratamentos como a Keratin Hair Mask podem ajudar a proteger contra as pontas espigadas, enquanto a 30 Seconds Ultra Shine Mask aumenta a suavidade e o brilho. 

Dicas para lembrar: 

• O seu cabelo adora:Produtos leves que realçam o brilho e, ocasionalmente, um tratamento com proteínas. 

• Lavar: A cada 2–3 dias, utilize champô seco entre as aplicações, se necessário. 

• Adicione à sua rotina: Um champô e um condicionador equilibrantes do couro cabeludo, uma máscara de brilho, um sérum leve e um tratamento de queratina. Experimente o champô e condicionador Balancing do couro cabeludo da Rituals, enriquecido com manuka, pró-vitamina B5 e um complexo hidratante de açúcares vegetais para equilibrar os óleos naturais, acalmar as irritações e manter o cabelo liso com um aspeto fresco e saudável.  

O verdadeiro segredo para um cabelo saudável e bonito é simples: pare de lutar contra ele e comece a trabalhar com ele. Agora que sabe mais sobre as suas necessidades, pode dar-lhe os cuidados que merece, e passar menos tempo a controlá-lo e mais tempo a desfrutá-lo.