Bem-estar azul: como a água pode curar o corpo e a alma. Descubra os benefícios de banhos calmantes e cuidados de rosto hidratantes.

Faça o que o seu dosha precisa e poderá evitar acessos de calor. Descubra 7 dicas para manter a frescura com a filosofia do Ayurveda.

O que significa realmente vivermos alinhados com quem somos? Na filosofia do Ayurveda, a filosofia ancestral do bem-estar e a ciência original da vida, o equilíbrio começa com o autoconhecimento e a convicção de que uma vida completa depende de conhecermos e apreciarmos quem somos. Cada um de nós nasce com uma constituição única, uma combinação de energias, características e pontos fortes que nos distingue e, quando somos fiéis a esta verdadeira natureza, em vez de resistirmos a ela ou a reprimirmos, estamos a cultivar a harmonia tanto no interior como no exterior.  

O Ayurveda pode ter 5000 anos, mas a sua filosofia é tão relevante hoje em dia como era na época

A prática japonesa do banho na floresta não envolve uma banheira, mas é igualmente relaxante. Descubra como o shinrin-yoku pode aumentar o seu bem-estar.

A nossa edição limitada de verão põe em destaque o Antigo Egito e a sua simbólica flor de lótus. Representando novos começos e libertação, a sua rotina de cuidados pessoais acaba de ganhar um novo brilho.

Uma nova forma de estar, “Viver devagar e sem pressa” inspira-se na estética do áudio lo-fi, propositadamente imperfeito, e procura abraçar a simplicidade e trazer os momentos mais simples do passado para o presente. 

Desde dormir melhor a reduzir o stress e fortalecer as relações, praticar a gratidão pode ter muitos benefícios. Experimente estas dicas de especialistas para ajudar a aproveitar o seu diário da gratidão ao máximo

Revelamos-lhe formas fáceis de garantir que esta é, de facto, a época mais bonita do ano. 

Porque é possível abrandar, avaliar as situações e estar presente no meio do caos 

Cultivar uma atitude de gratidão pode ajudar a promover o bem-estar e dar azo a momentos de alegria no dia a dia. Experimente estas oito formas fáceis de começar já a praticá-la.

Está à procura dos melhores presentes de Natal de 2025?  Não procure mais, aqui tem o nosso guia com recomendações para familiares, amigos e muito mais. 

Desde melhorar as relações a promover a saúde, agradecer pelas coisas boas tem muitos benefícios, mas como funciona? Aqui fica a explicação científica. 

A nossa filosofia, The Art of Soulful Living, ganha vida através da nossa bússola, que atua como um guia para o bem-estar pessoal. Este mês, focamo-nos na gratidão, um dos pontos da nossa bússola,  porque vemos a gratidão como algo que se pode aprender e que pode trazer mais alegria para a nossa vida. 

vai melhorar a sua vida profissional, a sua vida amorosa e a sua saúde mental 

Esta gravação com batidas binauriculares e ruído verde, rosa e branco vai relaxar o seu corpo e preparar a sua mente para sonhar.

Já desbloqueou o poder de ouvir ativamente? Melhore as suas relações e estabeleça ligações mais profundas com estas dicas de especialistas para ser um melhor ouvinte. 

Um guia vital para autorrefletir corretamente é mais fácil do que pensa.

Este mês e no próximo, exploramos a reflexão. Revelamos os benefícios de incluir mais reflexão no seu dia a dia e dizemos-lhe como o fazer… 

Facilite a transição do regresso às aulas com rotinas calmantes, dicas de bem-estar emocional e apoio consciente. Descubra como a Super Chill pode ajudar. 

A vida moderna tem a ver com tirar, mas e se começássemos a dar? Através de uma filosofia de reciprocidade, esta comunidade vive em harmonia com a natureza. 

A bondade é uma força poderosa, pois tem a capacidade de nos elevar, ligar e transformar, tanto a nós próprios como aos que nos rodeiam. Comece a praticar diariamente com estas rotinas de bondade simples.

Desde a nossa comunidade interna GLOW a parcerias com organizações externas, somos defensores da inclusividade, do amor e da ligação. 

E se o que estiver a impedir que viva uma vida com alegria não for o saldo que tem no banco nem as frustrações profissionais, mas simplesmente a sua própria energia? Sarah-Jane Corfield-Smith explora como, fazendo pequenas alterações significativas pode mudar verdadeiramente o curso da sua vida criando uma mentalidade mais positiva.

No Dia do Pai, ofereça à figura paternal da sua vida um presente de luxo com a nossa seleção para todos os bolsos.

A solidão está a aumentar, por isso, revelamos como encontrar a sua comunidade e o que precisa de saber para começar a sua própria comunidade.

Mime a sua mãe ou a figura maternal que tem na sua vida com a nossa seleção de presentes para todos os bolsos.

A hora de dormir costumava ser um desafio, até agora. Falámos com pais que utilizam a aplicação Super Chill.

Este mês e no próximo focamo-nos na alegria. Essa sensação quando todas as estrelas estão alinhadas em nosso favor e a vida nos corre bem, seja o que for que aconteça. 

Custa-lhe levar a cabo as suas tarefas sem se distrair? Especialistas recomendam os melhores exercícios de mindfulness para se concentrar. 

Porque conversar é tão importante para o seu bem-estar como comer, dormir e fazer exercício.

Não desespere se já tiver quebrado os seus objetivos do ano novo. Em vez disso, planeie um momento de reflexão. Não é que tenha fracassado, escreve Danielle Hine, ainda tem três quartos do ano para cumprir os seus objetivos!

Desde tímidas vozes quase sussurradas a poderosas performances, partilhar histórias ajudou estas mulheres a encontrar a sua forma de expressão. 

Descubra o verdadeiro significado de mindfulness, os seus extraordinários benefícios e algumas ideias para começar a viver uma vida mais consciente.

Nem todo o tempo que passam em frente a um ecrã é mau. Saiba como a app Super Chill está a ajudar as crianças a aprenderem mindfulness. 

Quer ser mais gentil com o ambiente, mas não consegue deixar de fazer compras? Faça-o com mais consciência com estas dicas simples. 

Este mês e no próximo, exploramos a consciência. Revelamos os benefícios de incluir mais consciência no seu dia a dia e dizemos-lhe como o fazer…

Nunchi, que pode ser descrito como a arte subtil de avaliar as emoções dos outros e responder adequadamente, é mais do que apenas uma competência social, é um caminho para uma ligação e compreensão mais profundas.

Revelamos a inspiração por detrás da nossa nova coleção de edição limitada, a Alchemy Collection.

Adote a verdadeira consciência, eleve-se a outro nível e descubra o seu propósito mais elevado.

A Rituals fundou e é o patrocinador exclusivo da Super Chill Foundation; saiba como esta está a ajudar a criar uma futura geração de crianças mentalmente fortes. 

O que escondem os sonhos? As suas fantasias noturnas têm mais significado do que pensa. Leia para conhecer a história dos sonhos e algumas interpretações.

Duas especialistas partilham os seus conselhos para lidar com as emoções e manter o controlo durante épocas traumáticas.

De acordo com estudos, os sentimentos de fascínio podem ajudar a reduzir o stress. Nós revelamos-lhe como e indicamos algumas experiências que inspiram fascínio, que pode experimentar hoje. 

Já se fartou das mesmas conversas de sempre? Promova conversas com significado e estabeleça relações mais profundas com estas perguntas e dicas de especialistas.

Fundadora da Tiny Miracles, Laurien Meuter sabe qual é a sua missão, mas nem sempre foi assim. Um momento transformador fez com que deixasse a sua carreira como alto cargo da banca corporativa e começasse uma fundação que ajuda comunidades em Bombaim a romper o ciclo da pobreza. Esta é a sua história. 

Este mês e no próximo, focamo-nos no propósito, nas coisas que lhe dão vida e naquilo de que gosta e que adora fazer.

O nosso CEO, Raymond Cloosterman, define propósito à sua maneira: o que o faz sair da cama de manhã e aquilo que lhe dá motivação. 

Desde muito jovem que o Ernst soube o que queria fazer com a sua vida: fazer a diferença na vida das crianças. Agora, diretor da magnífica ONG War Child, esta é a história do Ernst.

Desde celebrar pequenos sucessos a simplesmente ouvir música, descubra como alegrar os seus dias com estas dicas.

Inspirada na prática japonesa do shinrin yoku, ouça esta meditação banho na floresta, que pode fazer em qualquer lugar.

Criada pelos melhores perfumistas do mundo, a nossa Iconic Collection inclui 10 perfumes de luxo que são recarregáveis, reutilizáveis e recicláveis. Saiba como. 

Ser o seu verdadeiro eu é sempre a melhor a opção, mesmo no trabalho. Vamos ver como ser o seu verdadeiro eu e porque tal é importante.  

Damos-lhe as boas-vindas à nossa nova série mensal “A Minha Vida Com Alma”. Através de 13 perguntas de afirmação da vida – inspiradas nos pontos da bússola The Art of Soulful Living , pedimos a uma pessoa que admiramos para refletir e revelar o seu verdadeiro eu. 

Desde ajudar Oprah a encarnar uma personagem cinematográfica à conquista do Booker Prize de Bernardine Evaristo, as celebridades asseguram o poder da manifestação. A autora Hattie Crisell explora se é uma prática assim tão boa como parece.

Alguma vez pesquisou pela “linha vermelha Rituals”? Ou será que prefere a amarela? Não procure mais, aqui fica o guia completo das nossas Classic Collections.  

We are celebrating our two-year B Corp™ anniversary. Here’s the lowdown on what that means and how we got there. 

Este mês estamos a explorar outro ponto da bússola: a autenticidade. Revelamos os benefícios de incluir mais consciência na sua vida e dizemos-lhe como o fazer… 

Alguma vez se perguntou porque é que o tempo voa durante as férias, mas dura uma eternidade nos dias normais? Aprenda com especialistas a abrandar o tempo, a saborear cada momento e a viver ao máximo.

Com a época festiva a decorrer, experimente estas práticas de gratidão para ajudar a refletir nas coisas pelas quais mais agradece. Podem também reduzir o seu nível de stress… 

Tornar a casa de banho num espaço tranquilo e parecido a um spa fará com que se sinta bem e vai dar-lhe uma sensação renovadora. Eis como recriar esse ambiente calmante em casa. 

Se procura um presente acessível que vá com certeza ser apreciado, a nossa lista dos 10 melhores presentes de Natal é a solução

This month, wellbeing expert Deborah Quibell guides you through a series of yoga flows and mindful moments to help feel awake & refreshed

Quer uma atitude de gratidão mas não tem tempo de escrever um diário? Aqui ficam 5 formas cientificamente provadas de a ativar no seu dia a dia.

A confiança é uma ferramenta poderosa. Pode ajudar-nos a explorar o nosso verdadeiro potencial e a melhorar a nossa felicidade e bem-estar gerais. Mas como podemos dominar a arte de ser confiantes? Experimente estas dicas de especialistas.

Quando o pior acontece na vida, pode ser difícil ter alguma esperança no futuro, muito menos apreciar as coisas boas que se mantêm no presente. Aqui, Poorna Bell partilha sobre como cultivar a gratidão a ajudou a acabar por encontrar paz após o falecimento do seu marido.

A nossa edição limitada de inverno inspira-se nas lendas ancestrais dos dragões chineses imperiais; saiba mais sobre o seu simbolismo e significado.

As afirmações são uma maneira fantástica de construir uma visão mais feliz e mais positiva. Redefina as suas intenções com este guia especializado e 11 afirmações que pode experimentar hoje.

Os animais não precisam de sofrer para nos podermos sentir bem – aqui estão todos os motivos pelos quais somos contra os testes em animais. 

Desde o bem-estar mental e emocional a cuidar do seu corpo e promover o bem-estar no trabalho, consultámos especialistas para criar o melhor guia para um bem-estar integral. 

A nossa nova série foi concebida para otimizar a sua vida. Este mês, a especialista em meditação Deborah Quibell traz uma série de meditações orientadas para ajudar a ter mais produtividade. 

5 colaboradores da Rituals seguiram 5 regras durante uma semana. Vamos ver se aumentaram a sua positividade de vez. 

O que é a felicidade? E sobretudo, como podemos ter a sensação de satisfação para nos sentirmos mais felizes todos os dias? Uma nova vaga de especialistas em felicidade pode ter as respostas.  

Our innovative Mind Oasis is a place to recharge your mind and meditate away your stress. We put it to the test. 

Damos-lhe as boas-vindas à nossa nova série mensal “A minha vida com alma”. Através de 13 perguntas de afirmação da vida – inspiradas nos pontos da bússola de The Art of Soulful Living, pedimos a uma pessoa que admiramos para refletir e revelar o seu verdadeiro ser. 

Um feedback regular, construtivo e bilateral promove um ambiente de trabalho bem-sucedido e relações positivas com os colegas, mas será que esta abordagem 360 funciona nas relações extralaborais? A Rituals investiga. 

De viver numa barraca partilhada em Bombaim a poupar para ter a sua casa, foi assim que Tisha Pardeshi conseguiu romper o ciclo da pobreza com a ajuda da Tiny Miracles. 

Criar espaço para os momentos de positividade é fundamental para o nosso bem-estar. Foi por isso que criámos uma série de pequenas dicas para estimular a positividade que pode experimentar em qualquer momento e em qualquer lugar. 

Conhecida como positividade tóxica, a atitude de “apenas boas vibrações” pode impedir-nos de aceitar o lado negativo que, por vezes, nos proporciona benefícios cruciais.  

Este mês estamos a explorar outro ponto da bússola: a positividade. Revelamos aqui os benefícios de incluir mais consciência na sua vida, para além de lhe dizermos como o fazer…

Através de 13 perguntas inspiradas nos pontos da bússola de The Art of Soulful Living, pedimos a Jon Rose, ex-surfista profissional e fundador da organização Waves for Water para refletir e revelar o seu verdadeiro ser.

Damos-lhe as boas-vindas à nossa nova série mensal “A minha vida com alma”. Através de 13 perguntas de afirmação da vida - inspiradas nos pontos da bússola de The Art of Soulful Living, pedimos a uma pessoa que admiramos para refletir e revelar o seu verdadeiro ser.

A ciência diz que apaixonar-se melhora a sua saúde e o seu bem-estar, mas, como explica Laura Jane Williams, não precisa realmente de encontrar “o/a tal” para aproveitar os benefícios

A Consciência é um dos pontos da bússola The Art of Soulful Living. E, no entanto, criar espaço para momentos de consciência no seu dia pode parecer outra tarefa para adicionar à sua lista. Foi por isso que a dividimos em dicas úteis e simples que pode utilizar em qualquer altura e em qualquer lugar.

Damos-lhe as boas-vindas à nossa nova série mensal “A minha vida com alma”. Através de 13 perguntas de afirmação da vida - inspiradas nos pontos da bússola de The Art of Soulful Living, pedimos a uma pessoa que admiramos para refletir e revelar o seu verdadeiro eu. 

Descubra a ciência por detrás das afirmações e saiba como utilizá-las para manter o otimismo e a saúde.

Fizemos 13 perguntas a Dee Boomkens, fundadora de AndBloom.

É fácil ver a alegria e a felicidade como intercambiáveis, mas saber as diferenças entre elas pode ser essencial para compreender as nossas emoções. Vamos analisar mais de perto…

Finding a new fragrance is more than just a matter of personal taste, there’s a science to it. Here's how to find your perfect perfume match, and how to get the most out of it

Com o amor como ponto central da nossa bússola A arte de viver com alma, aqui estão todas as formas para mostrar o seu amor através das flores 

Desde sentimentos de confiança a conforto, esta é a forma mais inteligente de utilizar a fragrância para melhorar o seu estado de espírito

A nossa filosofia, The Art of Soulful Living ganha vida através da nossa bússola, que atua como um guia para o bem-estar pessoal. Este mês, focamo-nos no Amor, o nosso 13.o ponto, que se aninha deliberadamente no centro da nossa bússola. Isto é porque vemos o amor como a base de cada um dos temas, bem como a cola que os une a todos

A minha vida com alma: 13 perguntas de afirmação da vida com a bailarina Katharina Nikelski.

Alguma vez reparou como algumas pessoas parecem estar sempre alegres, independentemente dos desafios com que se deparam? Dizem que o otimismo é o santo Graal do bem-estar, mas será que é algo que podemos aprender?

Antes da nova masterclass Mindfulness para a vida moderna, conheça a nossa especialista Ruby Wax. Com um mestrado em Terapia Cognitiva Baseada no Mindfulness, pode ajudar a reduzir o stress. 

Descubra como manter a vida mais simples que vivemos no confinamento, quando o mundo descarrilou.

Na nossa rubrica mensal inspirada na bússola A arte de viver com alma, pedimos a uma pessoa inspiradora que mostre a sua alma através de 13 valiosas perguntas sobre a vida…

Five people from around the world tell us what Pride means to them this year.

Na nossa rubrica mensal inspirada na bússola A arte de viver com alma, pedimos a uma pessoa inspiradora que mostre a sua alma através de 13 valiosas perguntas sobre a vida…

E conta-nos como uma tragédia o levou a uma missão para fazer mil milhões de pessoas felizes.

Esqueça as grandes expectativas sazonais e comece a saborear as pequenas coisas. 

Podemos chamar à serendipidade um golpe de sorte, uma situação em que algo bom acontece inesperadamente. Mas é possível conseguir que se manifeste mais?

Na nossa nova rubrica mensal inspirada na bússola A arte de viver com alma, perguntamos a uma pessoa inspiradora nos mostrar a sua alma com as nossas 13 perguntas que infundem vida…

Conheça Raymond Cloosterman, fundador e CEO da Rituals. Falamos com ele sobre a sua inspiração, o percurso que levou ao sucesso mundial da empresa, a sua dedicação à sustentabilidade e, claro, as suas melhores formas de abrandar. Descubra o homem por detrás da marca.

Esta estação, estamos a celebrar o lançamento do nosso primeiro livro de sempre, The Book of Rituals. Dê uma vista de olhos.

Siga os nossos pequenos gestos de bondade para transmitir alegria ao mundo e ajudar a fazer alguém feliz.

Assumimos que são momentos universais de alegria, mas para algumas pessoas, eventos como o Dia da Mãe podem ser um desafio. Danielle Hine revela os pequenos atos de reflexão que podem levar a uma maior sensação de paz.

À conversa: a diretora criativa da Rituals Dagmar Brusse e o embaixador da felicidade Mo Gawdat falam sobre o desafio que faz #1MillionHappy

8horas de sono por noite são essenciais, no entanto para muitos este facto ainda é um mistério. Oiça o nosso podcast e perceba a importância do sono com os experts sobre o tema.

Há mais de 20 anos que a Rituals ajuda a encontrar a felicidade nas pequenas coisas. E hoje, vamos levar a sua viagem para o bem-estar pessoal um passo mais além, apresentando A arte de viver com alma.

Independentemente de por onde começa e da frequência com que consulta a nossa bússola de 13 pontos, vai ficar mais perto de saber o que é para si a felicidade.

À medida que se aproxima o frio e a escuridão do inverno, a melancolia da Blue Monday pode instalar-se. Estas 8 rotinas saudáveis são o antídoto perfeito.

Com a pandemia a obrigar-nos a abrandar, mais pessoas do que nunca estão a reconsiderar a sua carreira. Mas antes, temos de nos reencontrar, dizem os especialistas, e descobrir o que dá propósito à nossa vida. Descubra como…

Tenha uma época festiva verdadeiramente com alma e repleta de amor com o nosso guia para um Natal pleno de compaixão e generosidade.

A meditação com velas é uma forma tranquila e fácil de estabelecer contacto entre corpo, mente e alma para se sentir em calma e feliz estas festas.

Já se cansou de nunca cumprir as resoluções de ano novo? Olhe para o passado, não para o futuro. Praticar a gratidão faz bem à saúde, saiba como começar.

A vida não é feita de grandes momentos, mas sim de muitos pequenos. Saiba como encontrar a felicidade nas coisas mundanas.

O que fazer em novembro para ter um mês de novembro saudável e sem stress.

Custa-lhe sentir-se feliz? Desde escrever diários a técnicas de sofrologia, experimente as nossas dicas para despertar a alegria e prolongar a felicidade.

Abrandar é o segredo para a felicidade. Mas por onde começar? Descubra estes rotinas simples que pode praticar diariamente para redescobrir a beleza da vida.

Descubra os segredos da fragrância, aprenda o jargão e saiba como comprar sempre os perfumes de que gosta.

Crie um estado de espírito positivo para o seu dia e encontre a paz interior praticando mindfulness ao ir para o trabalho.

Perdeu o espírito criativo? Talvez precise de dar asas à criança que há em si com o rewilding humano, uma nova forma de fazer desintoxicação digital.

O poder da manifestação permite-nos promover a vida que imaginamos subconscientemente e torná-la realidade através do pensamento, da atração e da convicção.

Se quando abre os olhos tem uma sensação de atordoamento, experimente incluir estas dicas práticas na sua rotina matinal para começar bem o dia.

Desde estabelecer intenções a cuidar da mente, corpo e alma, experimente estas dicas para deixar de se sentir sozinho(a) e desfrutar de ser feliz a sós

Descubra a extraordinária história dos poemas haiku e como podem inspirá-lo(a) todos os dias.

Tanto se está a falar com os seus amigos como com os seus colegas, o poder de uma boa história pode surpreender e encantar. Descubra como.

Millana Snow, especialista em curas de energia, partilha 5 dicas práticas para cuidar da sua energia e atenção.

Escola, aula de ioga, faculdade… Apostamos que aí criou alguns dos melhores laços com mulheres sem sequer se aperceber.

Se não sabe a diferença entre o Prana e o Chi, nem como utilizar a energia da sua alma para regular as suas emoções, está prestes a descobrir.

A felicidade é essencial para o bem-estar. Em vez de se esforçar por ser feliz “por um dia”, aqui ficam 6 motivos para ser feliz hoje.

Toda a gente fala de equilibrar o trabalho e a vida pessoal, mas a vida não devia estar primeiro? Damos-lhe 5 dicas para ajudar a encontrar esse equilíbrio.

Quer descobrir quem é verdadeiramente e gostar dessa pessoa? A Comparison Coach Lucy Sheridan revela como…

A lua afeta todos os seres vivos, mas o ser humano é o único que pode sentir esse efeito na totalidade. Descubra como otimizar as suas noites segundo a lua.

Ser amável, começar pouco a pouco e avançar devagar são algumas das formas como pode criar hábitos saudáveis, duradouros e alcançáveis que vêm para ficar.

No último mês, fartámo-nos de comer e de não fazer nada e começamos a sentir-nos mal por isso. Aqui ficam seis formas rápidas de estimular o corpo e o espírito antes do fim do ano.

As estações mudam e o mesmo deveria acontecer com as suas rotinas de cuidados pessoais. Descubra 9 dicas fáceis de saúde e bem-estar para o inverno.

Expressarmo-nos através da arte pode ser muito gratificante e os artistas americanos Jason Seife e Zaria Forman elevaram-na a uma forma de vida. Descubra o maravilhoso significado por detrás do seu trabalho.   

Revelamos os maravilhosos benefícios de termos compaixão para com os demais e para connosco.

Descubra o inovador eau de parfum unissexo da Rituals, L’Éclat, através da mente do homem que o criou.

Quer sentir-se no seu melhor este outono? Desde combater a ansiedade com batidas binauriculares a inspirar-se na lua, saiba como melhorar a sua disposição.

A centenária celebração do Tsukimi vai inspirá-lo(a) a parar um momento e a contar aquilo por que está grato(a).

Descubra 5 fáceis hábitos que ajudam a recuperar, reenergizar e estimular a sua produtividade quando a preguiça do meio-dia ataca.

Aprender a cultivar uma atitude de ver o copo meio cheio pode ajudá-lo na vida, no amor e muito mais.

Satisfaz a sua vontade de viajar deixando que o olfato o leve, este verão, numa viagem à volta do mundo.

O verão perfeito não é boiar em cima de um unicórnio insuflável na piscina de um hotel de 5 estrelas. É muito mais simples do que isso e está nas suas mãos. Descubra como desfrutar do melhor verão.

Quando a vida se torna demasiado agitada ou sobrecarregada, as rotinas podem trazer a estabilidade e o equilíbrio tão necessários às nossas vidas. Elas proporcionam-nos conforto, dão-nos mais energia e melhoram o nosso bem-estar geral. Explore algumas rotinas simples que poderá fazer em casa para relaxar e conseguir sentir-se no seu melhor.

Feitas as resoluções de Ano Novo, está na hora de cuidar de si. Prepare-se para um 2020 indulgente, com estas sete dicas para cuidar do corpo, da mente e da alma.

Há séculos que os vietnamitas queimam incenso para marcar ocasiões especiais e celebrações, e como forma de recordar e orar pelos seus antepassados.

Os parques são uma fonte de bem-estar. Descobre porque é que nos tornam mais felizes e saudáveis e onde podes encontrar os parques mais bonitos do mundo.

O design da nossa Amsterdam Collection inspira-se numa peça de museu. Nesta entrevista, a curadora Femke Diercks fala-nos sobre esta famosa jarra.

Kintsugi é a arte japonesa de recuperar peças cerâmicas partidas com cola dourada. Descubra como esta prática ancestral pode melhorar o seu bem-estar.

O chá é muito mais que uma bebida, é um cerimônia. Descubra o que a cerimónia do chá tradicional do Japão, chadō, pode fazer pelo seu bem-estar.

A escritora Julie Pointer conta-nos porque não devemos procurar a perfeição para a nossa casa, a nossa vida e para os momentos que partilhamos com outros.

Os japoneses têm um talento que todos devíamos tentar cultivar. Chama-se inemuri e trata-se de dormir em público. Descubra como funciona.

No Japão, a felicidade e o bem-estar não são objetivos, são hábitos. Descubra o que estas 8 cerimônias simples podem fazer pelo seu corpo, mente e alma.

Sabia que contemplar arte não só é divertido, como também é bom para si? Descubra o que pode aprender com a arte, porque é que tem um efeito relaxante e como pode ajudar no seu dia a dia.

O início do ano novo não é no mesmo dia para toda a gente. Hoje é o Ano Novo Chinês, o feriado chinês mais importante, também conhecido como a celebração da primavera. Fique a conhecer esta magnífica tradição.

Quando o despertador toca, levanta-se logo ou carrega no botão silenciador? Descubra se é uma pessoa diurna ou noturna e como pode aproveitar o seu ritmo natural.

Tendo crescido no seio de uma família pobre num bairro do Sul dos Estados Unidos e tendo-se tornado a primeira mulher afro-americana bilionária, Oprah Winfrey é uma autêntica inspiração para mulheres de todo o mundo. 

Raymond Cloosterman, CEO e fundador da Rituals, tornou um desejo um sucesso a nível mundial. E explica o poder por detrás de pedir desejos e de como isso pode mudar a sua vida.

Ouça o que a especialista Deborah tem a dizer sobre a sua experiência pessoal com o ioga e sobre o seu verdadeiro potencial transformador.  Veja esta rápida sessão de perguntas e respostas para se inspirar a aderir aos nossos 3 dias de programa de ioga.

O momento que tanto esperava já está aqui: a nova coleção Soulwear já está nas lojas. Conversámos com a diretora de categoria, Karlijn Wolfs, sobre a nova coleção, porque é que todos os armários deveriam ter peças Soulwear e, claro, sobre os seus rotinas diários.

A reconhecida escritora de dois best-sellers Rute Caldeira, partilha connosco o verdadeiro significado de Namasté, e como a gratidão nos pode ajudar a amar-nos mais a nós próprios e a tudo o que nos rodeia.

Às vezes desejava apenas que o dia tivesse mais horas. Mas como isso não é uma opção, a única solução é tentar ser o mais produtiva possível nas horas que tem. Procuramos algumas dicas de algumas das pessoas mais bem-sucedidas do mundo, para aprender como dividem e conquistam o seu dia.

A fotógrafa de moda Anushka Menon sempre soube que seria artista. Olhando para o seu impressionante portfólio, parece que estava certa. A Rituals falou com ela sobre a sua colaboração com a Rituals, como equilibrar o trabalho e a vida e os seus rituais pessoais.