Aujourd’hui, de plus en plus de personnes se tournent vers le bénévolat. Parfois par pur altruisme, mais aussi parce qu’on en retire également beaucoup en retour. Il ne s'agit plus seulement de cocher une case sur sa liste de compétences. Nous vivons en société, et il apparaît évident qu’en apportant son soutien et en œuvrant volontairement pour faire une différence et traiter les problèmes essentiels, nous sommes en mesure de créer une communauté plus solide dans laquelle nous pouvons tous prospérer et nous développer.

De plus en plus de personnes sont en quête de sens. On trouve des cours de yoga à tous les coins de rue, les réseaux sociaux débordent de coachs spirituels et les livres sur la pleine conscience envahissent les bibliothèques. Nombreux sont ceux qui recherchent un sens à leur vie par l’introspection, mais on peut également trouver la solution en regardant autour de soi : c’est-à-dire en aidant les autres via le bénévolat. Même sans se connaître, il est possible d’établir un lien par un biais aussi simple qu’un acte de bonté matérialisé par le volontariat. Voici cinq raisons pour lesquelles tous ceux en ayant l’opportunité devraient essayer le bénévolat.

1. Vous bénéficiez d’un bon karma

La notion de Karma vient de l’hindouisme et du bouddhisme et peut être littéralement traduite par « action », « travail » ou « acte ». Lorsque nous parlons de karma, cela signifie que vivre avec altruisme et prendre soin de nous-mêmes et des autres nous reviendra sous forme de bonheur personnel. Rien n’est plus sincère que l’acte du bénévolat. Certes, vous n’obtiendrez pas de compensation financière directe, mais le fait de faire quelque chose pour les autres ou pour l’environnement vous procurera un sentiment positif. Vous remarquerez également que les gens de votre entourage apprécieront ce que vous faites et vous pourrez peut-être même devenir pour eux une source d’inspiration positive. Comme un effet boule de neige, les bonnes intentions se répandent dans tous l’univers et peuvent engendrer plus de choses positives que vous ne pouvez vous imaginer.

2. Vous élargissez votre horizon

Tous les jours, vous allez au travail et voyez les mêmes collègues ; le week-end ou pendant les vacances, vous retrouvez les mêmes amis ou votre famille. Ainsi vous êtes toujours cantonné(e) au même cercle de relations, à écouter les mêmes anecdotes, opinions et points de vue sur l’actualité. Vous vivez en fait dans une bulle que vous vous êtes créée. Voyager est une bonne manière de sortir de cette bulle, mais vous pouvez également y arriver en restant plus près de chez vous, grâce au bénévolat. Vous rencontrerez des personnes en dehors de votre cercle habituel, des personnes avec des vies différentes, et cela pourra développer et enrichir votre vie.

3. Vous développez un sentiment de gratitude

Cela dépend bien sûr du type de bénévolat choisi mais, dans la plupart des cas, vous serez reconnaissant(e) d’avoir l’opportunité de faire une différence. Cela vous exposera peut-être à des aspects moins agréables de notre société mais en agissant ainsi vous serez reconnaissant(e) pour votre propre histoire, pour les petites choses qui peuvent vous sembler habituellement normales, et cela vous aidera à vous recentrer sur les choses positives que vous vivez chaque jour.

4. Vous apprendrez beaucoup

Quel que soit le type d’actions choisi, une chose est certaine : vous en apprendrez quelque chose. Et cela peut être n’importe quoi. Il peut s’agit d’une nouvelle aptitude, ou encore de la découverte d’une culture totalement nouvelle pour vous. Peut-être que vous apprendrez ce que l’on peut ressentir lorsque l’on est privé de liberté ou combien il est difficile de ne pas pouvoir subvenir à ses besoins et s’acheter ce que l’on souhaite. Ou vous apprendrez à gérer des situations compliquées. La maladie, la vieillesse, la mort… Tôt ou tard nous y seront tous confrontés et, en faisant du bénévolat, vous pouvez apprendre comment affronter ces situations d’une manière plus positive.

5. Cela a un effet positif sur d’autres aspects de votre vie

Grâce aux points mentionnés ci-dessus, le bénévolat fait de vous une meilleure personne ; et ceci se reflète dans votre vie de tous les jours. Faire quelque chose pour une autre personne sans rien attendre en retour apporte du sens à votre vie et l’améliore de nombreuses manières. Cela peut augmenter votre estime personnelle, ou encore vous apporter un sentiment de reconnexion à une époque où nous sommes de plus en plus individualistes.

Tiny Miracles

Nous espérons que cet article vous a donné envie de vous lancer dans le bénévolat. Chez Rituals, nous admirons et soutenons la fondation Tiny Miracles Foundation car cette organisation correspond particulièrement bien à notre philosophie. Fondée par Laurien Meuter, elle est devenue une véritable entreprise sociale. Elle permet de créer des emplois pour plus d’une centaine de femmes des bidonvilles de Bombay en Inde et d’aider leurs familles à devenir autonomes.