La thérapie par le son est l’une des tendances bien-être du moment. Et pour cause : les sons ont des vertus réelles et prouvées pour réduire l’anxiété et mieux dormir. 

De notre communauté GLOW en interne à nos partenariats avec des associations extérieures, nous défendons l’inclusivité, l’amour et les liens. 

Compte en banque vide, frustrations au travail… Et si le principal obstacle à votre propre bonheur, c’était plutôt vous ? Sarah-Jane Corfield-Smith révèle comment attirer la joie dans votre quotidien pour changer le cours de votre vie en quelques actions simples.

Envie de lui faire plaisir pour la fête des Pères ? Voici une sélection pour tous les budgets.

La solitude est de plus en plus pesante. Découvrez comment intégrer une nouvelle communauté et ce qu’il faut savoir avant de lancer la sienne.

Une sélection de cadeaux pour tous les budgets, qui feront plaisir à toutes les mamans.

L’heure du coucher est maintenant beaucoup plus facile pour eux. Nous avons parlé à des parents qui utilisent l’application Super Chill. 

Ce mois-ci et le suivant sont dédiés au thème de la joie, ce sentiment qui nous envahit quand toutes les planètes s’alignent et que rien ne peut gâcher notre optimisme. 

Les Arhuacos sont une communauté indigène qui vit depuis toujours en harmonie avec la nature dans un véritable paradis sur Terre. Aujourd’hui, les forêts sacrées de leur territoire sont menacées. Nous nous sommes engagés à leurs côtés pour aider à les préserver. 

Vous vous laissez facilement distraire ? Découvrez les exercices de pleine conscience de nos spécialistes pour retrouver votre concentration. 

Au même titre que manger, dormir et faire de l’exercice, parler est essentiel à votre bien-être.

Vous n’avez pas réussi à tenir vos objectifs de la nouvelle année ? Pas de panique ! Profitez-en pour prendre un temps de réflexion. Vous n’avez pas échoué, écrit Danielle Hine, il vous reste encore 9 mois pour y arriver !

Quelle que soit la manière de raconter leur histoire, ces femmes ont réussi à faire entendre leur voix. 

Découvrez ce que signifie vraiment la pleine conscience, ses incroyables bienfaits ainsi que des conseils pour vous guider vers une vie riche de sens.

Tous les écrans ne sont pas mauvais. Découvrez comment l’application Super Chill aide les enfants à pratiquer la pleine conscience. 

Envie de faire plus pour la planète pendant votre shopping ? Suivez ces conseils. 

Les deux prochains mois, nous allons nous concentrer sur la conscience de soi. Découvrez les bienfaits de la conscience de soi au quotidien et apprenez à la mettre en pratique...

Parce qu’il est possible de ralentir le rythme, de faire le point et de vivre le moment pleinement présent

Découvrez comment vous assurer de vivre un moment merveilleux. 

Les arbres sont bons pour l’air et les animaux, mais aussi pour la terre. Cette ressource menacée, Sadhguru, yogi, mystique et visionnaire, l’estime essentielle à la vie.

Les Arhuacos protègent leurs terres depuis la nuit des temps. Découvrez ce que cette communauté inspirante nous a appris.

La visualisation positive aurait aidé Oprah Winfrey à obtenir un rôle dans un film et Bernardine Evaristo à décrocher le Booker Prize. L’autrice Hattie Crisell enquête pour démêler le vrai du faux.

Notre philosophie, l’Art de vivre en plénitude, est incarnée par notre boussole qui nous guide vers le bien-être personnel. Ce mois-ci, nous nous intéressons à l’un de ses points cardinaux : la gratitude. Nous considérons la gratitude comme quelque chose qui s’apprend et peut apporter plus de joie dans la vie.

Le nunchi, qui peut être décrit comme l’art subtil de jauger les émotions des autres et d’y répondre de manière appropriée, est plus qu’une simple compétence sociale ; c’est une voie vers une connexion et une compréhension plus profondes.

Découvrez l’inspiration de notre nouvelle ligne en Édition Limitée, The Alchemy Collection.

Plongez dans la véritable conscience, élancez-vous vers un niveau supérieur et explorez votre objectif ultime.

Rituals a co-fondé l’association Super Chill, dont nous sommes aussi le partenaire exclusif. Voici comment nous aidons les enfants de la prochaine génération à développer leur résilience mentale.

Les rêves sont des fenêtres fascinantes sur les mécanismes de notre esprit. L’être humain rêve depuis la nuit des temps, mais nous avons encore beaucoup à découvrir à ce sujet

Deux expertes partagent leurs conseils pour vous aider à contrôler vos émotions et à garder la tête haute lors d’événements sombres. 

Pratiquez-vous l’écoute active ? Améliorez vos relations et nouez des liens plus forts avec les autres grâce à ces conseils d’experts pour apprendre à écouter. 

Rituals a choisi de reverser 10% de ses bénéfices nets annuels à des causes qui lui tiennent à cœur, comme le bien-être des personnes et la préservation de l’environnement. Découvrez pourquoi et comment. 

Selon certaines études, l’émerveillement aide à diminuer le stress. Découvrez son fonctionnement ainsi que quelques expériences sur le même thème à essayer aujourd’hui. 

Vous en avez assez de parler de la pluie et du beau temps ? Engagez des conversations riches de sens et tissez des relations plus profondes grâce à ces accroches et conseils d’expert.

Fondatrice de Tiny Miracles, Laurien Meuter connaît la raison de sa présence sur Terre, mais cela n’a pas toujours été le cas. Autrefois banquière d’affaires ambitieuse, une expérience bouleversante l’a poussée à démissionner et à créer une fondation qui aide les communautés de Bombay à sortir du cycle de la pauvreté. Découvrez son histoire. 

 Ce mois-ci et le mois prochain, nous allons nous concentrer sur la raison d’être, ce qui vous rend vivants, ce que vous appréciez et ce que vous aimez faire.

Notre PDG, Raymond Cloosterman, définit la raison d’être à sa façon : ce qui le pousse à sortir du lit le matin et sa source de motivation.  

Dès son plus jeune âge, Ernst Suur a su ce qu’il voulait faire de sa vie : améliorer celle des enfants. Aujourd’hui à la tête de l’ONG War Child, il nous retrace son histoire.

Nous avons pris un engagement fort : atteindre zéro émission nette d’ici 2050. Et les dix prochaines années vont s’avérer cruciales. Découvrez pourquoi et comment nous entendons y parvenir. 

Célébrer vos petites victoires, écouter votre chanson préférée : mettez de l’entrain dans votre vie avec quelques astuces.

Pour chaque éco-recharge achetée, nous avons planté, protégé ou restauré un arbre. Découvrez pourquoi et comment.

Inspiré de la pratique japonaise du shinrin yoku, ce bain de forêt peut se pratiquer en tout lieu.

Conçus pour vous aider à créer votre propre voyage olfactif, les dix parfums raffinés The Iconic Collection sont rechargeables, réutilisables et recyclables. 

Saviez-vous que l’authenticité peut vous mener loin, même au travail ? Découvrez pourquoi et comment rester vous-même en toutes circonstances. 

Bienvenue dans notre série « My Soulful Life ». Chaque mois, par le biais de 13 questions axées sur la vie et inspirées des points de la boussole de l’Art de vivre en plénitude, nous demanderons à une personnalité que nous admirons de s’interroger sur son véritable Moi et de le révéler. 

Vous cherchez la collection « Rituals rouge » ? À moins que ce ne soit la « jaune » ? Découvrez le guide complet de nos collections classiques.  

Nous célébrons les 2 ans de notre certification B Corp™. Voici ce que cela signifie et comment nous en sommes arrivés là.

Ce mois-ci, nous abordons un autre point de notre boussole : l’authenticité. Vous allez découvrir les bienfaits de la pleine conscience et comment l’accueillir dans votre vie… 

Pour nous, le bien-être est essentiel. Celui de nos clients, bien sûr, mais aussi des communautés du monde entier. Découvrez les projets que nous avons réalisés cette année en ce sens.  

Vous avez l’impression que le temps file à toute vitesse pendant les vacances et qu’il s’écoule beaucoup plus lentement au bureau ? Nos experts partagent leurs conseils pour apprendre à ralentir le temps et profiter pleinement de chaque instant. 

Alors que les fêtes de fin d’année approchent, profitez-en pour tester ces pratiques de gratitude et réfléchir aux événements pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance, tout en réduisant votre stress… 

Transformez votre salle de bain avec une décoration raffinée et ressourçante pour une atmosphère digne d’un spa. 

Vous préparez déjà votre liste de cadeaux de Noël ? Consultez notre guide 2023 qui contient plein d’idées cadeaux pour votre famille, vos amis et tous vos proches

L’éco-responsabilité est un critère important pour les consommateurs aujourd’hui. C’est pourquoi de plus en plus de marques intègrent cet élément à leur stratégie marketing. Mais peut-on vraiment leur faire confiance ?

On peut avoir l'impression que nos gestes quotidiens ne comptent pas mais voici comment vos actions contribuent à protéger la planète.

La gratitude aide à mieux dormir, réduire le stress et renforcer les liens avec les autres. Écrivez votre journal de gratitude en suivant les conseils d’une spécialiste

Vous cherchez à offrir un petit cadeau de Noël qui fera plaisir à coup sûr ? Découvrez notre sélection de 10 idées

Ce mois-ci, notre experte bien-être Deborah Quibell vous propose des séances de yoga et de méditation pour vous sentir en pleine forme dès le réveil. 

Vous voulez pratiquer la gratitude au quotidien, mais vous n’avez pas le temps de tenir un journal ? Voici 5 façons étayées par la science pour intégrer cette habitude à votre quotidien.

La confiance est un outil puissant. Elle peut nous aider à révéler tout notre potentiel et à améliorer notre bien-être et nous rendre plus heureux. Mais comment faire pour la maîtriser ? Essayez de mettre en pratique les conseils suivants.

Dans les moments les plus difficiles, rester optimiste face à l’avenir et apprécier ce que le présent a à offrir peut devenir un vrai défi. Poorna Bell nous raconte comment la gratitude lui a permis de faire face au décès de son mari et de retrouver la paix intérieure.

Notre nouvelle Édition Limitée pour l’hiver s’inspire des récits ancestraux sur les dragons impériaux de Chine. Venez découvrir les secrets de leur symbole.

Cultivez la gratitude pour ressentir plus de bien-être et de bonheur au quotidien. Voici huit conseils faciles pour commencer dès aujourd’hui.

Il est scientifiquement prouvé que cultiver la gratitude aide à avoir des relations plus saines et améliore la santé. Découvrez pourquoi et comment. 

Les affirmations positives favorisent l’optimisme. Définissez vos intentions et pratiquez la pensée positive avec 11 affirmations à essayer dès aujourd’hui.

Non, nous ne testons pas nos soins sur les animaux. Découvrez pourquoi nous sommes opposés à cette pratique. 

Pour prendre soin de votre bien-être mental, émotionnel, physique et professionnel, nous avons demandé conseil à des spécialistes. 

Libérez votre potentiel avec cette nouvelle série. Notre experte en méditation, Deborah Quibell, a regroupé plusieurs séances pour favoriser la concentration et l’efficacité. 

Pendant une semaine, cinq employés Rituals ont appliqué cinq règles de la pensée positive. Ils ont partagé leur expérience avec nous.  

Qu’est-ce que le bonheur ? Et comment les moments de joie du quotidien peuvent-ils nous aider à être heureux à long terme ? Découvrez les conseils de nos spécialistes.  

Our innovative Mind Oasis is a place to recharge your mind and meditate away your stress. We put it to the test. 

Bienvenue dans notre série « My Soulful Life ». Chaque mois, par le biais de 13 questions axées sur la vie et inspirées des points de la boussole de l’Art de vivre en plénitude nous demanderons à une personnalité que nous admirons de s’interroger sur son véritable Moi et de le révéler.

Un échange de feedback mutuel régulier et constructif est bénéfique à l’environnement de travail et aux relations entre collègues. Mais cette approche à 360° s’applique-t-elle aussi dans la vie privée ? 

De sa vie en communauté dans une hutte de Bombay à ses économies pour sa future maison, découvrez comment Tisha Pardeshi a réussi à sortir de la pauvreté grâce à Tiny Miracles. 

L’optimisme et la pensée positive sont essentiels à notre bien-être. Grâce à ces conseils faciles et rapides à mettre en œuvre, apprenez à voir la vie en rose.

Se forcer à voir toujours les choses du bon côté peut pousser à ignorer toutes les émotions négatives, pourtant très utiles si l’on sait les interpréter.  

Ce mois-ci, nous abordons un autre point de notre boussole : l’optimisme. Vous allez découvrir les bienfaits de la pleine conscience et comment l’accueillir dans votre vie…

À travers 13 questions sur la vie inspirées des points de la boussole de l’Art de vivre en plénitude, nous avons demandé à Jon Rose, ancien surfeur professionnel et fondateur de l’association Waves for Water, de s’interroger sur son véritable Moi et de le révéler.

Bienvenue dans notre série «My Soulful Life». Chaque mois, par le biais de 13 questions axées sur la vie et inspirées des points de la boussole de l’Art de vivre en plénitude, nous demandons à une personnalité que nous admirons de s’interroger sur son véritable Moi et de le révéler. 

L’amour a des vertus scientifiquement prouvées sur la santé et le bien-être. Mais comme l’explique Laura Jane Williams, il n’est pas nécessaire de trouver l’âme sœur pour en apprécier tous les bienfaits

L’éveil de la conscience est l’un des points de notre boussole de l’Art de vivre en plénitude. Votre planning est déjà bien rempli ? Découvrez nos exercices très courts à pratiquer n’importe où et n’importe quand. 

Bienvenue dans notre série mensuelle : « My Soulful Life ». Par le biais de 13 questions axées sur la vie et inspirées des points de la boussole l’Art de vivre en plénitude , nous demandons à une personnalité que nous admirons de s’interroger sur son véritable Moi et de le révéler.

Découvrez la science sur laquelle reposent les affirmations et comment les utiliser pour préserver votre santé et garder une attitude positive.

Les mangroves sont vitales pour la planète, et nous ne sommes pas les seuls à l’affirmer : les habitants des Sundarbans nous expliquent pourquoi la forêt doit être restaurée.

Nous avons posé 13 questions sur la vie à Dee Boomkens, fondatrice d’AndBloom.

On confond souvent le bonheur et la joie, mais connaître la différence entre les deux peut être vital pour mieux comprendre ses émotions. Voyons cela d’un peu plus près…

Le compte à rebours a commencé ! Pour chaque éco-recharge achetée, nous avons parrainé, planté ou restauré un arbre. Voici notre bilan à un peu plus d’un mois de la fin de l’année : 

Vous cherchez un nouveau parfum ? Découvrez comment trouver celui qui vous correspond, où le vaporiser et comment prolonger sa tenue sur la peau.

L’amour est au centre de la boussole de l’Art de vivre en plénitude. Découvrez comment exprimer le vôtre à travers les fleurs 

Du sentiment de confiance au réconfort, utilisez judicieusement le parfum et renforcez votre mental

L’Art de vivre en plénitude résume notre philosophie. Servant de guide pour accéder au bien-être personnel, notre boussole de l’Art de vivre en plénitude est composée de 13 points cardinaux. Ce mois-ci, nous avons décidé de nous intéresser au 13e point : l’amour, au centre de notre boussole. Car l’amour est la base de toutes nos vies, le lien qui nous unit les uns avec les autres

Ma vie riche de sens : 13 questions sur la vie avec la ballerine Katharina Nikelski.

Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes semblent avoir un moral inébranlable malgré les épreuves de la vie ? Nous allons découvrir leur secret.  

Notre masterclass Défi de la Pleine Conscience va bientôt commencer. Gérez votre stress avec Ruby Wax, titulaire d’un master en thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. 

Continuez à cultiver la joie des choses simples apprise pendant le confinement, quand le monde que nous connaissions a soudain été bouleversé.

Dans notre édition mensuelle inspirée par la boussole de l’Art de vivre en plénitude, nous demandons à une personne inspirante de mettre son âme à nu en répondant à nos 13 questions sur la vie...

Five people from around the world tell us what Pride means to them this year.

Dans notre édition mensuelle inspirée par la boussole de l’Art de vivre en plénitude, nous demandons à une personne inspirante de mettre son âme à nu en répondant à nos 13 questions sur la vie...

Plus, he tells us how tragedy set him on a mission to make 1 billion people happy.

Relâchez la pression pour profiter des petites choses de la vie. 

Vous pouvez définir la sérendipité comme un coup de chance, une situation où vous constatez des choses positives que vous n’attendiez pas. Mais existe-t-il un moyen d’en manifester davantage ?

Avec notre nouvelle fonctionnalité du mois inspirée par la boussole de l’Art de vivre en plénitude, nous demandons à une personne inspirante de mettre son âme à nu en répondant à nos 13 questions sur la vie…

Nous vous présentons Raymond Cloosterman, fondateur et PDG de Rituals. Il nous a fait partager l'inspiration qui a permis le succès planétaire de l'entreprise, ainsi que son parcours et son engagement envers la durabilité. Mais il nous a surtout confié ses astuces pour faire une pause et profiter de la vie. Découvrez l'homme qui se cache dans les coulisses de la marque Rituals.

Nous célébrons la publication de notre tout premier livre, intitulé The Books of Rituals. Jetez un œil à l’intérieur…

Découvrez​ 6 petits gestes de bienveillance pour répandre la joie autour de vous.

Un guide pour bien pratiquer l’introspection et, rassurez-vous, c’est plus simple que vous ne le pensez.

Bien que considérés comme des moments joyeux, des événements comme la Fête des Mères peuvent être difficiles à vivre pour certains. Danielle Hine nous révèle de petits moments d’introspection qui peuvent apporter une grande paix intérieure.

Dormir au moins 8 heures par nuit vous est essentiel, pourtant le sommeil reste bien mystérieux. Découvrez tous ses secrets avec notre podcast et écoutez de nombreux experts du sommeil.

Depuis plus de 20 ans, Rituals vous aide à trouver le bonheur dans les petites choses de la vie. Aujourd’hui, en vous présentant l’Art de vivre en plénitude, nous vous invitons à faire un pas de plus vers le bien-être personnel.

Peu importe le point de départ sur notre boussole à 13 points ou la fréquence à laquelle vous la consultez, découvrez le sens du bonheur véritable.

Alors que l’hiver et ses sombres journées s’installent, il est facile de céder à la déprime du Blue Monday. Ces 8 astuces bien-être sont le remède idéal.

La pandémie nous a incités à lever le pied. Résultat, un nombre record de personnes reconsidèrent leurs choix de carrière. Avant toute chose, les experts préconisent de vous recentrer sur vous-même afin de découvrir quel chemin emprunter, mais comment faire ?

Passez des fêtes de fin d’année riches de sens et d’amour avec notre guide pour des moments emplis de bienveillance.

La méditation à la bougie est une façon surprenante de connecter corps, âme et esprit à l’approche des fêtes.

Tendance à oublier vos résolutions du Nouvel An ? Méditez sur le passé, et non sur l'avenir. Découvrez comment pratiquer la gratitude pour vous sentir mieux.

La vie n'est pas faite de grands moments, elle est faite de plusieurs petites choses. Nous vous révélons ici comment trouver le bonheur au quotidien.

Les conseils à suivre en novembre pour passer un mois de décembre zen et sain.

Vous avez du mal à ressentir de la joie en ce moment ? De la tenue d’un journal aux techniques de sophrologie, essayez nos conseils d’experts pour éveiller la joie et maintenir votre sentiment de bonheur plus longtemps.

Savoir faire une pause est la clé du bonheur. Mais par où commencer ? Découvrez ces routines simples à pratiquer au quotidien pour vous aider à redécouvrir la beauté de la vie.

Découvrez les secrets du parfum pour mieux choisir celui qui vous convient.

Commencez la journée du bon pied et trouvez la paix intérieure en pratiquant la pleine conscience pendant votre trajet quotidien.

Vous avez perdu votre mojo créatif ? Misez sur une cure détox numérique : libérez l’enfant qui sommeille en vous et renouez avec votre nature sauvage.

Le pouvoir de la matérialisation vous permet de faire de la vie que vous imaginez (inconsciemment) une réalité par la pensée, l’attraction et la croyance.

Si vous manquez de dynamisme au réveil, adoptez ces conseils pratiques du matin pour bien commencer la journée.

Définir des intentions, se chouchouter corps et âme… Essayez ces conseils d’experts pour ne plus souffrir de la solitude, et découvrez les bienfaits d’être heureux seul

Découvrez l’incroyable histoire de la poésie haïku et comment ces poèmes peuvent vous inspirer au quotidien.

Lors de discussions entre amis ou entre collègues, découvrez comment l’art du récit peut surprendre et enchanter.

La thérapeute Millana Snow dévoile 5 conseils pour retrouver son énergie et son attention.

​​À l’école, au cours de yoga, à l’université… Nous sommes prêts à parier qu’y sont nées certaines de vos plus importantes relations avec des femmes, sans même que vous ne vous en rendiez compte.

Si vous ne connaissez pas la différence entre votre prana et votre chi, ni comment utiliser l’énergie de votre âme pour réguler vos émotions, vous êtes sur le point de le découvrir.

C’est prouvé, les gens heureux sont en meilleure santé, sont plus agréables, efficaces et évaluent mieux leur bien-être général que les personnes tristes.

On parle souvent d’équilibre travail-vie privée, mais la vie privée ne devrait-elle pas passer en premier ? Voici 5 conseils pour y parvenir.

Envie de découvrir et d’aimer qui vous êtes réellement ? La coach Lucy Sheridan vous explique comment…

La lune influence tous les êtres vivants, mais les humains en font une expérience plus totale. Découvrez comment optimiser vos nuits en fonction la lune.

Soyez indulgent avec vous-même, commencez petit et avancez lentement. C’est ainsi que vous pourrez créer de nouvelles habitudes et les garder.

Vous avez passé tout le mois à manger et à paresser ? Voici six conseils pour booster votre corps (et votre esprit) avant la fin de l’année.

Chaque changement de saison voit l'arrivée de nouvelles routines. Voici neuf astuces à suivre au quotidien pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être cet hiver.

S’exprimer à travers l’art peut être très épanouissant, et les artistes américains Jason Seife et Zaria Forman en ont fait un véritable mode de vie. Découvrez la signification riche en symboles de leur travail.   

Découvrez les bienfaits de la bienveillance envers les autres et vous-même.

Découvrez L’Éclat, la nouvelle eau de parfum unisexe selon les mots de son créateur.

Vous voulez être au top cet automne ? Combattez le stress et stimulez votre énergie avec le son binaural ou la lune.

Tradition séculaire, la fête de Tsukimi vous donnera envie de faire une pause et d’apprécier toutes les bonnes choses de la vie.

Découvrez 5 habitudes à adopter pour stimuler votre efficacité lors de la baisse d’énergie du milieu de journée.

​La directrice artistique de Rituals, Dagmar Brusse, et l’expert en bonheur Mo Gawdat évoquent le Happiness Challenge, un défi pour répandre le bonheur auprès d’un million de personnes. #1MillionHappy

Voir le verre à moitié plein peut vous aider dans votre vie ou pour tout ce qui vous tient à cœur. Suivez nos conseils !

Cet été, apaisez votre envie de voyager en laissant votre nez vous transporter dans un voyage sensoriel autour du monde.

Si vous vous sentez submergée, dépassée par les évènements, la routine apporte la stabilité et l'équilibre indispensables dans votre vie. Elle vous réconforte, provoque un regain d'énergie et contribue à votre bien-être général. Découvrez quelques petites cérémonies simples à pratiquer chez soi, au quotidien, pour vous détendre et révéler le meilleur de vous-même.

Vos bonnes résolutions sont prises. Il est temps de prendre soin de vous. Voici nos sept conseils bien-être pour le corps, l’âme et l’esprit pour 2020.

Depuis des siècles, les Vietnamiens brûlent de l’encens pour célébrer les grandes occasions, prier et se souvenir de leurs ancêtres.

Les parcs publics sont des lieux de bien-être. Découvrez pourquoi l’on s’y sent si bien et évadez-vous en pensée vers les plus beaux parcs du monde…

Le design de la Collection Amsterdam est inspiré d’une pièce de musée. La créatrice d’exposition Femke Diercks nous raconte l’histoire de ce célèbre vase.

Le mot « Kintsugi » désigne le délicat art japonais de réparer les poteries abîmées à la colle dorée. Découvrez une tradition excellente pour le bien-être.

Plus qu’une boisson chaude, le thé est une tradition. Découvrez les bienfaits de la cérémonie traditionnelle japonaise du thé de Chadō.

Spécialiste du wabi-sabi, Julie Pointer nous explique pourquoi il ne faudrait pas toujours rechercher la perfection dans notre vie et notre environnement.

Les Japonais possèdent un talent que nous devrions tous essayer de cultiver. Il s’agit de l’inemuri, c’est-à-dire la capacité de dormir en public. Voici comment cette pratique fonctionne.

Au Japon, le bonheur et la santé ne sont pas perçus comme des objectifs à atteindre, mais plutôt comme des habitudes. Découvrez ce que ces 8 habitudes simples et puissantes peuvent avoir comme impact sur votre corps, votre esprit et votre âme.

La coutume japonaise du bain de forêt ne consiste pas à se plonger dans une baignoire, mais cette dernière solution peut être tout aussi relaxante. Voici comment le shinrin-yoku (bain de forêt) peut booster votre bien-être.

Saviez-vous que regarder une œuvre d’art n’est pas seulement agréable ? C’est aussi bon pour vous. Découvrez ce que l’art peut vous apprendre, pourquoi il a un effet relaxant et comment il peut vous aider au quotidien.

Le Nouvel An ne tombe pas le même jour pour tout le monde. Aujourd’hui, c’est le Nouvel An chinois, la fête la plus importante en Chine, également appelée fête du printemps. Plongez-vous dans cette magnifique tradition...

Quand le réveil sonne, vous sautez du lit ou vous vous levez la mort dans l’âme ? Découvrez comment utiliser votre rythme biologique à votre avantage.

PDG et fondateur de Rituals, Raymond Cloosterman a transformé l’un de ses vœux les plus chers en modèle de réussite. Il revient sur la puissance des vœux et la façon dont ils peuvent changer votre vie.

Découvrez comment le yoga a transformé la vie de Deborah, tout comme il peut changer la vôtre. Jetez un œil à cette interview et rejoignez notre programme « 3 jours de yoga ».

Le moment tant attendu est arrivé : la nouvelle collection de vêtements Soulwear est enfin disponible. En tête-à-tête avec Karlijn Wolfs, la responsable de notre collection de vêtements, nous avons eu l'occasion de parler de la nouvelle collection, pourquoi cette collection est incontournable dans votre garde-robe et bien entendu, de ses routines quotidiens.

On aimerait parfois que les journées soient plus longues. Comme ce n’est pas possible, la solution consiste à essayer d’être le plus productif possible dans le temps dont nous disposons. Nous sommes allés à la pêche aux conseils auprès de personnes qui ont particulièrement bien réussi dans la vie afin de savoir comment elles gèrent leurs journées.

La photographe de mode Anushka Menon a toujours su qu’elle était vouée à une carrière d’artiste. Et elle ne s’est pas trompée, son impressionnant portefeuille est là pour le prouver. Rituals s’est entretenu avec elle à propos de sa collaboration avec Rituals, de la manière dont elle combine vie professionnelle et vie privée et de ses rituels personnels.