Weet je wie je bent? Leef je zoals je echt graag wilt leven? Onze masterclass met psychologe en schrijfster Kelly Weekers helpt je om contact te maken met je ware ik en je authenticiteit te ontdekken op een toegankelijke en mogelijk life-changing manier.
Wij geloven dat authenticiteit de kern van alles is. Het is belangrijk om een echt en zinvol leven te leiden, want hoe kun je anders oprechte emoties, overtuigingen en standpunten overbrengen en beleven? En als je niet weet wie je bent, hoe kunnen anderen dan op een authentieke manier contact met je maken? Daarom zijn we samen met psychologe Kelly Weekers op een missie om je de tools te geven die je nodig hebt voor een authentiek leven. Onze masterclass helpt je niet alleen om je ware ik te vinden, maar geeft je ook de kennis om een authentiek leven te leiden en trouw te blijven aan wie je bent, zelfs in de moeilijkste tijden. Authentiek worden is een grote reis, maar noodzakelijk als je het beste uit je leven wilt halen, tevreden en oprecht gelukkig wilt zijn.
Wat houdt het in? Een uitleg van onze masterclass authenticiteit
Voordat we advies en tips kunnen geven over hoe je je meest authentieke zelf kunt zijn, is het belangrijk om te weten wat authenticiteit is, hoe het eruit ziet en hoe het voelt. Daar zullen we in onze masterclass mee beginnen. Als je weet wie je bent zul je de momenten in je leven herkennen waarop je niet in overeenstemming met je ware gevoelens en verlangens handelt, waardoor je een onvervuld gevoel kunt krijgen. In deze masterclass stel je jezelf een aantal belangrijke vragen over hoe je je gedraagt, denkt en voelt.
Je vindt diepgaande artikelen over elk aspect van authenticiteit, en Kelly’s deskundige advies en praktische authenticiteitsoefeningen zullen je helpen deze belangrijke gedachten en concepten te onderzoeken en aan te pakken.
En er is een begeleide meditatie en een meeslepende soundscape om je te kunnen concentreren op alles wat nodig is om trouw te blijven aan jezelf.
Je hebt toegang tot al onze exclusieve inhoud via onze app en door te klikken op het volledige programma. Tijd voor je eerste stap op weg naar jouw authenticiteit. Kom, we gaan aan de slag.
Maak kennis met onze authenticiteitsexpert Kelly Weekers
Kelly heeft een master in klinische en gezondheidspsychologie en is een expert op haar gebied in het helpen van mensen met een burn-out, angsten en depressies. Haar aanpak gaat over het nemen van dagelijkse kleine stappen die op de lange termijn het grootste verschil maken en voor betekenisvolle verandering zorgen. En daarom gelooft ze in de kracht van keuzes maken.
“Jezelf leren kennen en keuzes maken waar jij gelukkig van wordt, is een reis die iedereen in zijn leven moet maken. Wat verlang je echt van het leven? Hoe wil je je leven leiden? Elk moment in je leven sta je voor een keuze; een die contact maakt met je authentieke ik en een die ervan afdwaalt. Het is mijn missie om anderen te helpen de keuzes te herkennen die voor hen liggen en ze de moed te geven om de juiste keuze te maken.”
En daarom zijn we ontzettend blij om je samen met Kelly door deze inspirerende masterclass te begeleiden.
Volg deze instructies als je ondertiteling in jouw taal wilt toevoegen aan de video. Klik op de onderstaande video op Afspelen. Tik op het pictogram Instellingen (dat ziet eruit als een tandwiel). Klik op Ondertiteling/CC en dan op Automatisch, selecteer je taal en geniet van de video.
De masterclass authenticiteit bestaat uit:
4 artikelen
1 quiz en oefening
5 video's
1 soundscape
1 begeleide meditatie
Aan de slag!
Dit artikel is onderdeel van onze masterclass authenticiteit om je te helpen te ontdekken wie je echt bent en je kracht te geven om een authentieker leven te leiden. Door jezelf toe te staan je ware essentie te ontdekken, kun je je op een nieuwe en positieve manier verbinden met de wereld om je heen.
