Estamos todos a tentar fazer um pouco para ajudar o planeta, mas muitas vezes podemos sentir que os nossos pequenos gestos não fazem verdadeiramente a diferença. Se alguma vez se encontrar a separar meticulosamente as latas e as garrafas e a pensar “Vale mesmo a pena?”, a resposta é “Sim”. Embora possam parecer insignificantes para si, os nossos pequenos esforços combinados estão realmente a fazer uma grande diferença. Aqui estão 10 coisas que pode já estar a fazer (ou poderia facilmente incorporar na sua vida) que estão a ajudar a criar um planeta mais sustentável

 

Comprar móveis em segunda mão

Quer esteja a pesquisar no Facebook Marketplace ou o Gumtree, à procura de uma cómoda, a sua intenção pode ser poupar dinheiro em vez de fazer uma escolha sustentável consciente, mas acaba por ser! Desde o transporte de materiais à energia utilizada no fabrico de produtos, a produção de móveis novos gera centenas de milhares de toneladas de carbono por ano. De acordo com um estudo recente, o mercado online de móveis em segunda mão está a poupar ao Reino Unido a quantidade de emissões de carbono equivalente às de um carro a percorrer mais de 241 milhões de quilómetros por ano.

 

Sacos reutilizáveis

Lembra-se da indignação ao passarem a ser cobrados 5 cêntimos por cada saco de plástico? Bem, certamente nos fizeram sentir tolos por isso. De acordo com dados do governo, as vendas de sacos de plástico de utilização única diminuíram em mais de 95% nos principais supermercados de Inglaterra, desde 2015. Foi um grande esforço de equipa; por isso, da próxima vez que voltar a casa para agarrar no saco que usa sempre, congratule-se por isso.

 

Escolher produtos recarregáveis

Desde comprar arroz numa loja local com recarga a optar por um hidratante recarregável, este é um excelente modo de poupar em materiais. Através da venda de recargas apenas no ano 2020, a Rituals poupou 3,4 milhões de litros de água (são 3,4 piscinas olímpicas), o CO2 equivalente a 1411 voos de ida e volta Amesterdão-Nova Iorque e a energia correspondente ao uso anual de 1806 casas.

 

Utilizar a chaleira de modo consciente

Quantas chávenas de chá e de café toma por dia? 1? 2? 5? A rotina milenar de fazer chá consiste em apenas encher a chaleira com água da torneira, não é? Mas digamos que quer apenas uma chávena. O método mais sustentável seria aquecer apenas a água necessária para uma chávena. Ferver metade da água consome metade da energia. Estima-se que 165 mil milhões de chávenas de chá são bebidas por ano, só no Reino Unido. Se todos encherem conscientemente as chaleiras, poupa-se muita energia.

 

Saquetas de chá biodegradáveis

Continuando no tema do chá, falemos de saquetas de chá biodegradáveis. Cerca de nove mil milhões de saquetas de chá PG Tips são consumidas por ano por apreciadores de chá no Reino Unido. Tendo agora mudado para saquetas de chá 100% biodegradáveis, só a PG Tips poupou 330 milhões de toneladas de plástico tradicional por ano – o equivalente a 66 milhões de sacos de plástico. Uma mudança simples que poupa toneladas de desperdício!

 

Não consumir carne

Provavelmente, não será novidade para si que a indústria da carne é uma das que mais contribuem para as emissões de carbono. Mas, quer esteja a pensar na ideia de segundas-feiras sem carne ou tenha eliminado completamente a carne da sua alimentação, já está a ajudar. O consumo diário de carne no Reino Unido diminuiu 17% na última década. Um Beyond Burger gera 90% menos emissões de gases com efeito de estufa e requer menos 46% de energia, menos 99% de água e menos 93% de terra em comparação com um pedaço de carne de vaca de 113 g dos EUA. Portanto, os hambúrgueres vegetarianos são uma boa escolha.

 

Comprar roupas em segunda mão

Sejamos sinceros, todos adoramos sair de casa com uma roupa nova. No entanto, todos os anos a indústria da moda utiliza 93 mil milhões de metros cúbicos de água (suficientes para satisfazer as necessidades de consumo de cinco milhões de pessoas) e despeja meio milhão de toneladas de microfibras de plástico no oceano (o equivalente a 50 milhões de garrafas de plástico). Comprar roupas em segunda mão é uma escolha muito mais sustentável e, com o número de aplicações que oferecem estes serviços, nunca foi tão fácil. De acordo com dados do eBay, o peso equivalente a 900 autocarros de dois piso evitou ir parar aos aterros, graças às vendas de artigos em segunda mão, só em 2020.

 

Reciclar

Da próxima vez que os eu contentor de reciclagem estiver cheio e tiver a tentação de colocar os resíduos recicláveis no contentor de resíduos orgânicos, pense nisto: reciclar uma única lata de alumínio poupa energia suficiente para manter uma televisão ligada durante até três horas e reciclar cinco sacos de plástico cria fibra isolante suficiente para encher um blusão de esqui.

 

Copos reutilizáveis

Cafés, chocolates quentes e vinhos quentes têm uma coisa em comum – copos de papel que podem ascender a uma quantidade enorme de resíduos. A Starbucks deia fora 8000 copos por minuto, o que perfaz mais de 4 mil milhões de copos por ano. A solução? Trazer o seu. Digamos que gosta de beber um cappuccino cinco vezes por semana. Seriam 250 copos por ano. Utilizar um copo reutilizável para esta quantidade de cafés permitiria poupar 9,21 kg de CO2.

 

Caixas de vegetais

De acordo com o projeto Drawdown, combater o desperdício alimentar é a solução número um para reverter a crise climática. Embora devamos todos consumir a totalidade dos alimentos que colocamos no prato e guardar tudo o que sobrar das refeições, os desperdícios domésticos não são o maior fator, mas existe algo mais que podemos fazer. Já reparou que todos os vegetais do supermercado parecem ter formas perfeitas? Não é coincidência. Os supermercados retiram todos os frutos e vegetais com formas estranhas e a maior parte acabam como resíduos. Mas sabe que mais? O sabor é o mesmo. Empresas como a Oddbox (oddbox.co.uk) estão a oferecer alternativas mais sustentáveis para as compras. Comprar uma das suas caixas de vegetais com formas pouco comuns durante um ano permite poupar energia para uma casa durante seis meses e água que daria para você beber durante 52 anos.

 

Embora provavelmente todos possamos fazer mais coisas para reduzir a nossa pegada de carbono, reservemos um instante para nos orgulharmos do que já fizemos pelo nosso planeta, através dos nossos pequenos, mas importantes passos no sentido de criar um futuro mais sustentável. Então, continuemos a fazê-lo nestas áreas e mais!