Cómo refrescar tu piel en primavera

Una nueva rutina para cuidar de la piel y lucir un cutis radiante en primavera. ¿Lo mejor? Es supersencilla. Es el momento ideal para cuidar la piel tras el periodo de hibernación. El invierno pide fórmulas densas para el cuidado de la piel, mientras que los cuidados en primavera deben centrarse en iluminar el rostro con texturas ligeras y revitalizantes. A continuación te mostramos cómo renovar tu rutina de cuidado de la piel para la primavera con 7 pasos tan sencillos como eficientes. 

 

 

Consejo para cuidar la piel en primavera n.º 1: ​Doble limpieza: 

Tanto si vives en la ciudad, rodeado de contaminación, como si te aplicas protector solar (mira el consejo 5) o te maquillas a diario, añadir un paso de doble limpieza a tu rutina marcará la diferencia y además es muy sencillo. Todo lo que tienes que hacer es limpiar la piel dos veces.  

 

Lo mejor es usar un limpiador tipo bálsamo, más denso, en la primera limpieza, para eliminar el maquillaje y la suciedad. Después, puedes usar el mismo limpiador si tienes la piel seca o deshidratada o un limpiador en espuma más ligero para las pieles grasas o con tendencia a los granitos. Aquí tienes muchas opciones entre las que elegir. 

 

Una buena doble limpieza eliminará los restos de suciedad, maquillaje o grasa, para que los siguientes productos penetren bien en la piel. Si usas una toalla para limpiarte la cara, también tendrás la ventaja extra de exfoliar suavemente la piel, para que quede más suave y con poros menos visibles.   

 

Consejo para cuidar la piel en primavera n.º 2: Una piel luminosa 

La manera más rápida de lograr una piel radiante es mediante la exfoliación, así que no te olvides de incorporarla a tu rutina. Una cuidada sesión que elimine las células muertas nos aporta una tez más suave que refleja mejor la luz. ¿Otra ventaja de la exfoliación? Abre camino para que los productos que apliques después sean más eficientes, potenciando los efectos de los sérums e hidratantes.  

 

Prueba The Ritual of Namaste Skin Brightening Face Exfoliator que combina los aceites naturales, la glicerina hidratante y las partículas de bambú para ofrecer una exfoliación suave y eficiente. ¿No quieres usar un exfoliante? Apuesta entonces por nuestra The Ritual of Namaste Glow Mask, llena de AHA naturales, incluido el ácido láctico que elimina las células de piel muertas para ofrecerte un cutis más suave y radiante. Solo tienes que aplicar la mascarilla, dejar que actúe durante 10-20 minutos y luego aclararla con agua.  

 

Consejo para cuidar la piel en primavera n.º 3: Hidrata 365 días al año 

En invierno, cuando las frías temperaturas hacen estragos sobre nuestra piel, y de nuevo en verano, cuando tiene que lidiar con el calor abrasador y el sudor, tenemos que hidratarnos. Pero no necesitas esperar a notar la piel seca… Empieza desde ya. Las células hidratadas funcionan de manera más eficiente, y por eso es tan importante nutrir la piel desde el interior bebiendo agua y desde el exterior con unos buenos productos hidratantes. 

 

Si te cuesta beber agua, prueba a mezclar tu H20 con frutas y hierbas: bayas, rodajas de cítricos, menta o albahaca. Busca también un cuidado de la piel con alto contenido humectante. Hablamos de ingredientes como la glicerina y el ácido hialurónico, que aportan hidratación a la piel. Para hidratar la piel al instante, aplica 4-5 gotas de The Ritual of Namaste Natural Hyaluronic Acid Booster después de la limpieza y antes de aplicar el resto de productos. 

 

Consejo para cuidar la piel en primavera n.º 4: Llénate de energía 

Los masajes faciales y la reflexología son herramientas increíblemente potentes para rejuvenecer el aspecto y el tacto de la piel. Todo lo que necesitas son las manos y un poco de aceite facial que facilite el masaje. Para acabar con la hinchazón, suavizar las líneas de expresión o eliminar la tensión acumulada en el rostro, dedica unos minutos cada mañana o noche a aplicar los productos de cuidado facial. No solo ayuda a mejorar el estado del rostro, sino que también es un momento ideal para relajarse, lo que nunca viene mal. 

 

Consejo para cuidar la piel en primavera n.º 5: Protégete 

Con la primavera los días se vuelven más largos y soleados, lo que significa también que los dañinos rayos UV se empiezan a notar más. Cada primavera llegan días en los que el sol hace aparición con fuerza pero las temperaturas son muy agradables, ni demasiado frío ni demasiado calor. Esos momentos son los más propicios para quemarse. La mejor manera de combatir los rayos UVA, que nos envejecen, y los UVB, que nos queman, es usar un protector solar SPF de amplio espectro cada día. Aplícalo en el rostro y en las zonas expuestas, como el cuello o el dorso de la mano. Debe tener al menos una protección SPF 30 para protegerte sin importar el tiempo que haga. 

 

Consejo para cuidar la piel en primavera n.º 6: Acaba con los tonos y texturas irregulares 

La vitamina C debería tener un lugar destacado en tu rutina de primavera. Nuestro Vitamin C Natural Booster contiene un potente derivado de la vitamina C que ayuda a revitalizar la piel. Con un uso frecuente, tendrás una piel de tono más homogéneo y con unas líneas de expresión menos visibles. Las propiedades antioxidantes y antiedad de la vitamina C ayudan a aportar un brillo maravilloso a la piel. 

 

Consejo para cuidar la piel en primavera n.º 7: Vive de manera consciente 

En Rituals, creemos que una estrategia holística para la rutina de cuidado de la piel es la mejor manera de fomentar un bienestar general. Si tu piel no está feliz, podría deberse a factores como el estrés o la alimentación.  

 

Presta atención a tu rutina diaria y come alimentos con colores, fibras y nutrientes. No te pierdas este artículo sobre la conexión entre el estómago y la piel. Haz regularmente un ejercicio que te guste (en vez de hacerlo como obligación) y dedica unos momentos a relajarte, ya sea meditando durante 20 minutos o leyendo un capítulo de un libro. Al combinar todos estos elementos cuando sea posible, reducirás el estrés y los daños que pueden aparecer en la piel. Recuerda que todos somos humanos: habrá días en los que lograrás cuidar cada uno de estos aspectos y otros que se harán más cuesta arriba. No pasa nada. Haz lo que puedas para llevar una vida sana y tu piel te lo agradecerá.  

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson es una editora de belleza del Reino Unido con más de 13 años de experiencia escribiendo para revistas y webs como ELLE, Grazia, Women's Health y Byrdie. Ella tiene un gran interés en todo lo relacionado con la belleza y el bienestar, especialmente con el  cuidado de la piel porque ¿quién no quiere una tez clara y brillante?la piel porque ¿quién no quiere un cutis brillante y brillante?cuidado de la piel porque ¿quién no quiere una tez lisa y radiante?