Notre apparence en dit long sur nous. Un look soigné peut même faire gagner une élection ! Comme lors du fameux débat télévisé des années 1960 entre John F. Kennedy, rayonnant, contre Richard Nixon, pâle et fatigué. La victoire de Kennedy ne tenait qu’à un fil, et beaucoup d’analystes l’ont ensuite attribuée à la confiance en lui qu’il dégageait.

 

Tous les hommes modernes mènent leurs propres combats au quotidien. Mais dans la frénésie du monde d’aujourd’hui, il n’est pas toujours évident de trouver le temps de prendre soin de son corps et de son esprit pour être mieux préparé à affronter les défis du quotidien ! Bonne nouvelle : il n’est pas nécessaire de passer des heures dans la salle de bain ou de multiplier les couches de produits pour profiter d’une routine simple et efficace. Comment faire ?

 

 

1. Ne passez jamais à côté de votre routine de soin matinale

Prendre une douche et se préparer le matin sont souvent nos premiers actes conscients de la journée. Votre routine matinale est donc très importante car elle prépare votre corps et votre esprit à affronter tous les défis de la journée. Pour commencer toutes vos journées avec assurance, composez votre rituel matinal idéal et respectez-le sans jamais faillir. Inutile de composer un rituel élaboré ou trop long. Tout ce qu’il vous faut, ce sont quelques instants de concentration et des produits aux formules étudiées qui vous aideront à commencer la journée du bon pied.

 

2. Nettoyer, hydrater et protéger

Certaines études révèlent que la plupart de nos premières impressions se basent sur les visages. Pour un teint frais, il faut nettoyer, hydrater et protéger sa peau tous les jours. Nettoyez votre visage matin et soir pour éliminer les impuretés et resserrer les pores. Hydratez systématiquement votre visage après le nettoyage pour une peau saine et souple. Utilisez un produit spécifique pour le contour des yeux. Appliquez une crème hydratante pour le visage avec une protection solaire afin de renforcer la barrière naturelle de la peau contre les UV et la pollution. 

 

3. Soignez et entretenez votre barbe

Que vous vous rasiez toujours de près, que vous aimiez votre barbe de trois jours, ou que vous arboriez une barbe fournie, entretenez-la avec les meilleurs produits de soin. Un homme bien rasé ou avec une barbe soignée donne une impression d’élégance : maîtriser l’art du rasage et l’entretien de la barbe est essentiel pour l'homme moderne.

 

4. Ressourcez-vous et rechargez vos batteries après vos exploits à la salle de sport

Après une session complète à la salle de sport (ou tout autre endroit où vos exercices ou votre sport ont lieu), il est important d’offrir à votre corps et à votre esprit un temps de récupération. Prenez une douche chaude, plongez dans un bain relaxant ou pratiquez une séance d’auto-massage avec des produits revigorants pour une peau revitalisée.