Betyr drømmer noe? Kan du avdekke underbevisste ønsker og begjær ved å tolke drømmene dine?
Bakken forsvinner under føttene dine, landskapet krymper sammen og en kjølig bris stryker over ansiktet ditt. Du strekker armene ut – du flyr! Det føles så ekte, så spennende. Og så våkner du. Det var «bare» en drøm, forteller du deg selv. Men du kan ikke la være å lure på hva det betyr.
I all tid og på tvers av kulturer har mennesker sett til drømmene sine for visdom eller veiledning. Drømmer ser ut til å være et annet område der dagliglivets regler ikke gjelder, mer enn bare nattlige ærbødigheter. Når underbevisstheten vår får frie tøyler, dras linjen mellom fantasi og virkelighet mer og mer ut til en tankebøyende blanding der alt er mulig.
Guddommelig portal
Denne følelsen av én verden som flyter inn i en annen når vi lukker øynene, gjør at drømmer ofte blir sett på som en portal til en åndelig sfære. Den hinduistiske guden Vishnu drømmer universet til live i en kosmisk søvn, indianerstammer har lenge brukt drømmer for å kommunisere med forfedres ånd, og de gamle egypterne trodde at drømmer inneholdt meldinger fra gudene. De sov på «drømmesenger» og spesielle prester var til stede for å tolke det hele når de våknet. Vi kan også forstå dem, takket være den egyptiske drømmeboken som er funnet i nærheten av kongenes dal, fylt med drømmer om å spise krokodillekjøtt, dele stein og pleie aper. Boken regnes som verdens eldste overlevende drømmedokument, og kan dateres tilbake til 1350 f.Kr.
Hvorfor drømmer vi?
Folk er fortsatt ikke helt enige om grunnen. Likevel finnes det noen vanlige oppfatninger og teorier. Den ene er at det er en ettervirkning av å behandle minner som dannes i løpet av dagen. Under REM-søvn behandler og lagrer hjernen vår ny informasjon og skaper langtidsminner, og det antas at drømmen er en del – eller bivirkning – av denne prosessen. Dette er også kjent som aktiveringssyntesehypotesen, utviklet av J. Allan Hobson og Robert McClarley, som hevdet at de fysiologiske prosessene i hjernen forårsaker drømmer.
På et mer meningsfullt nivå, føler noen at drømmer faktisk er en forlengelse av vår våkne bevissthet, nesten som en terapiøkt som utspiller seg mens du sover. Det er en måte å bearbeide følelsene våre på, slik at vi kan sove trygt til tross for indre uro.
Selv om deres eksakte mekanikk forblir en gåte, kan du si at drømmer gir et ekstra lag, og beriker vår daglige opplevelse når vi natt etter natt oppdager en ubegrenset og utemmet fantasi. Som den britiske forfatteren Neil Gaiman sier: «Folk tror at drømmer ikke er reelle bare fordi de ikke er laget av materie, av partikler. Drømmer er ekte. Men de er laget av synspunkter, av bilder, av minner ...» Og disse er selvfølgelig like viktige. Hvor ellers i livet kan du bare lukke øynene og berøre himmelen?
Hva betyr drømmer?
Selv om det ikke finnes noen endelige bevis, er drømmer vanligvis selvbiografiske tanker basert på dine nylige aktiviteter, samtaler eller andre problemer i livet. Likevel finnes det noen populære teorier om vanlige drømmetemaer og hva de antas å symbolisere:
Fugler som angriper eller å falle – bli dratt i for mange retninger, engstelig.
Strand – et møte mellom to sinnstilstander.
Vakker skog – helse og livsenergi.
Tomt loft – det er tøffe utfordringer fremover.
Å fly – håp, frihet, ubegrensede muligheter.
Miste tenner – tap av kontroll, maktesløshet og generell angst.
Å miste hår – frykt for tap av vitalitet eller selvtillit.
Edderkopp – et symbol på feminin kraft eller kreativitet.
Medvirkende i en film – se på det større bildet av livet.
Å bli en superhelt – ingenting trenger stå i veien.
Vann – rolig basseng reflekterer indre ro, mens voldsomme bølger indikerer rastløshet.
Hvorfor ikke prøve å føre en drømmedagbok? Når du våkner, skriv ned det du husker fra drømmene dine, og etter hvert som tiden går, kan du begynne å legge merke til noen mønstre.
