Food

Kalde Drinker For Varme Dager

  • By RITUALS
  • Fri Jul 06 2018

Når temperaturen stiger, tørster kroppen etter lette og sunne drinker. Her er noen deilige alternativer du kan servere på neste brunch, lunsj eller middagsselskap eller når du trenger noe kaldt å drikke.

thumbnail image

Prøv noe nytt som har den femte smaken, umami

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri May 25 2018

Når det er snakk om mat, kjenner alle til søtt surt, salt og bittert. Men visste du at det finnes en femte smak? Smaken umami er mettet og fyldig, og blir ofte beskrevet som “den fyldige smaken.” I de følgende oppskriftene introduserer vår matekspert Mirjam deg for umamiens vidunderlige verden, og viser sin egen variant, kjent som hun er for sin vegetarmat.

thumbnail image

Fire oppskrifter for fantastisk hud

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Apr 20 2018

Du er det du spiser, og det samme gjelder huden din. Derfor har vi teamet opp med vår matekspert Mirjam Leslie-Pringle og nye hudpleieambassadør Abigail James for eksklusive oppskrifter som gir deg den etterlengtede gløden. Fulle av ingredienser som gir næring til huden, tar disse fire deilige rettene deg fra frokost til middag, og holder deg glødende innenfra og ut.

thumbnail image

4 oppskrifter for en deilig detoks

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Mar 30 2018

Detoks er et sunt og effektivt ritual – det vet vi alle. Men det du kanskje ikke vet, er at du ikke trenger å ignorere smaksløkene dine mens du gjør det. Disse fire oppskriftene, designet eksklusivt for Rituals av vår ekspert Mirjam, har få kalorier og mye smak: å spise bærekraftig har aldri smakt så godt.

thumbnail image

3 shaker kroppen din vil elske etter trening

  • By Nigel Van Der Horst
  • Tue Mar 20 2018

Vi vet alle at å trene regelmessig har fordeler for sinn, kropp og sjel. Men for å oppnå optimale resultater, må du gi kroppen din riktig drivstoff. Kokk, kokebokforfatter og fitnessmodell Nigel van der Horst deler noen oppskrifter på shaker til etter trening, som vil gi deg alle næringsstoffene du trenger for å få mest mulig ut av treningsøkten din.

thumbnail image

Her er hvordan lage en sunn tallerken

  • By Nigel Van Der Horst
  • Fri Mar 16 2018
  • 3 min read

Alle må spise for å overleve, men hvor bevisst er du på hva du spiser? Vi har spurt kokk, fitnessmodell og forfatter av boken Chef with Lef, Nigel van der Horst om hva som er viktigst å ta hensyn til når det kommer til måltider. Les videre for noen uunnværlige råd rundt å sette sammen den perfekte tallerkenen.

thumbnail image

Matchaoppskrifter for å behandle din sjel

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Feb 23 2018

Matcha-te er den seneste mattrenden - og hvis du ikke har prøvd den enda, er disse oppskriftene en flott introduksjon til ingrediensen. Full av antioksidanter, kommer Matcha-te fra Japan og har en behagelig bitter smak. Disse 3 oppskriftene er helt klart trøstemat- ikke veldig sunt for kroppen, men fantastisk for sjelen. Og ikke vær redd - vårt neste sett med oppskrifter handler alle om avgifting.

thumbnail image

Supper for kalde vinterdager

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Jan 12 2018

Finnes det noe koseligere enn en bolle med varm suppe? Utforsk disse fire oppskriftene som bruker ferske, sesongbaserte ingredienser. Hjertelige, sunne og perfekte eksempler på sjelfull matlaging og spising.

thumbnail image

Oppskrifter til en fortryllende julemiddag

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Sat Dec 02 2017

En av tingene vi elsker med ferien er muligheten til å være sammen med våre kjære og nære og spise deilig mat. Ser du etter noen unike retter for å overraske og behage gjestene dine? Disse 4 oppskriftene er sesongbaserte, sunne og gir deg fornøyde gjester.

thumbnail image

Veggie Adventures: An Interview with Mirjam-Leslie Pringle

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Tue Nov 21 2017
  • 4 min read

Mirjam Leslie-Pringle is like so many of us: busy with work, family and trying to live her best life. A vegetarian cookbook author, photographer and mother of three, Mirjam spends her days on the beautiful island of Ibiza. There she cooks, writes, takes portraits and is preparing to open a store—in the following interview, she talks about how she combines all of this while still living a full and healthy life.

thumbnail image

Orientalske oppskrifter med en vri

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Nov 10 2017

Hvem elsker vel ikke orientalsk mat? Men i stedet for å bestille, hvorfor ikke roe ned og ta deg tid til å tilberede din egen versjon av denne deilige maten? Vi introduserer fire oppskrifter med en kreativ vri på det klassike, for å inspirerer til sjelfull matlaging.

thumbnail image

Oppskrifter inspirert av India

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Oct 20 2017

Har du noen gang lurt på hvordan mat kan bringe mer balanse inn i livet ditt? Disse fem Ayurvediske oppskriftene vil ikke bare være en opplevelse for smaksløkene dine, de vil også vekke indre harmoni. For en sterkere forbindelse mellom kropp og sinn, lag mat.

thumbnail image

Dette spiser du ifølge ayurveda

  • By RITUALS
  • Wed Oct 04 2017
  • 3 min read

Hvis du ligner på de fleste andre, har du vært på en diett eller to. Men å spise etter den indiske ayurveda-filosofien er ikke n diett, det er en livsstil. Og det kan være nettopp din billett til langvarig helse og lykke..

thumbnail image

Indisk gulrotdipp med grønnsaker

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Sep 22 2017

Småspising er ikke lenger en guilty pleasure med denne sunne og smakfulle dippen. Den er eksotisk, men fortsatt enkel å lage og en garantert slager under ditt neste netflix-maraton. Den er også fantastisk i en familiemiddag, for sammen med noen rå grønnsaker er den perfekt når du er fysen på noe godt.

thumbnail image

Bao vegetarboller

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Aug 11 2017
  • 3 min read

Det er mye å like ved gatemat, og bao-boller (buns) er intet unntak. Men med denne deilige vegetaroppskriften kan du bli hjemme og nyte dem når du vil.

thumbnail image

Red Beet and Red Endive Salad

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Jun 30 2017

This salad, made with red beets and red endive is not only delicious, it’s also extremely good for your skin. Red and orange coloured fruit and vegetables fight the ageing of the skin and last but not least, it’s also a boost to your immune system. So start eating!  

thumbnail image

Avocado and Dukkah on Toast

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Jun 16 2017

Dukkah is an Egyptian mix of roasted nuts, seeds and herbs that instantly adds a great Eastern twist to this simple breakfast. Once it’s made, you can keep the golden mixture in a closed, dry container for a long time to enjoy it again with this dish or other ones.

thumbnail image

Japansk salat med grønnkål og wakame

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri May 26 2017

Denne smakfulle salaten inneholder wakame, en brun alge eller tare som er vanlig i det japanske, koreanske og kinesiske kjøkken. Den er bra for helsen på forskjellige måter, og den er rik på kalsium og jern. Den er også rik på vitamin A, C, E og K som bidrar til å gi deg vakker hud.

thumbnail image

SUNRISE SMOOTHIE

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri May 19 2017

Denne smoothien inneholder appelsinblomstvann som opprinnelig kommer fra Marokko, og som ofte brukes i hele Midtøsten til behandling av mageproblemer. Den inneholder også ingefær som er velkjent for sin positive virkning på fordøyelsen.