Descubra um Ritual Facial de Yoga para Luminosidade

O yoga é já reconhecido por aliviar a tensão através do corpo, mas sabia que pode fazer a mesma coisa pelo seu rosto? Este vídeo apresenta um processo passo a passo para dar radiância ao seu rosto, queixo e pescoço, criando uma aparência de conforto total. Esta prática não só é extremamente eficaz, mas também proporciona uma sensação maravilhosa.

 

 

 

Erica Jago

Como professora, a formação em design da Erica é vital para transformar conceitos didáticos em experiências artisticas e significativas nas suas aulas. O seu revolucionário livro sobre yoga, Art of Attention, foi traduzido em cinco línguas e o próximo livro, Angelus, será publicado na primavera de 2018. Erica dá aulas semanais no Havaí ou em Amesterdão e faz retiros com duração de uma semana em todo o mundo.