Todos sabemos lo importante que es la exfoliación para la piel. La exfoliación garantiza que las células muertas se eliminen, para fomentar la salud de la piel, promover el flujo sanguíneo, estimular la producción de colágeno y mejorar la textura y el brillo. Pero la exfoliación también puede mejorar tu estado de ánimo. Inspirados en la nueva generación de exfoliantes corporales con aceites esenciales dignos de la mejor aromaterapia e ingredientes centrados en los resultados como los AHAs, nuestros consejos te permiten crear momentos con significado que aporten equilibrio al cuerpo y la mente. Con unos sencillos cambios puedes usar tu exfoliante para disfrutar de la armonía y la paz de un spa profesional en tu propio baño. Esto es lo que tienes que hacer:

 

1. Crea una experiencia sensorial completa con vapor aromático

Exfoliarse en la ducha es muy práctico, pero los ingredientes y sus maravillosos aromas acaban yéndose por el desagüe muy rápidamente. Es una pena porque, además de hidratar el cuerpo, los aceites esenciales de los exfoliantes también pueden mejorar tu estado de ánimo.

 

En lugar de centrarte solo en el cuerpo, crea una experiencia sensorial completa colocando una cucharada de exfoliante con aceites esenciales en la esquina del plato de la ducha, lejos del desagüe. El vapor caliente activará y liberará los aceites esenciales al aire, creando un ambiente propio de un spa en el baño y ofreciendo una maravillosa experiencia de aromaterapia para la mente y el ánimo. Para prolongar más la experiencia, coloca una pequeña cucharada de exfoliante en un paño de muselina y átalo cerca del cabezal de la ducha. Respira profundamente 10 veces los aromas y disfruta de un momento de calma bajo el agua tibia. Luego desata el paño y utilízalo para frotarte el cuerpo, añadiendo más producto según sea necesario.

 

2. Úsalo como mascarilla corporal para lograr una piel más suave

Body scrubs and masks are usually consecutive steps during a spa treatment, because of the deep-cleansing, skin-smoothing results. And yet at-home, body masking is often overlooked. But if you’re treating your face to masks, why not your body too?

 

Los exfoliantes y las mascarillas corporales suelen ser pasos consecutivos durante el tratamiento en un spa, porque limpian la piel en profundidad y la dejan muy suave. En casa, solemos olvidarnos de la mascarilla corporal. Pero, si te pones mascarillas en la piel del rostro, ¿por qué no hacerlo también en el cuerpo? Muchos exfoliantes pueden ser también mascarillas: solo tienes que aplicarlos antes de darte una ducha o un baño, centrándote en el pecho y la parte superior de la espalda y dejándolo actuar durante 5 o 10 minutos. Nuestro exfoliante corporal de la Amsterdam Collection, por ejemplo, tiene esta doble función. Deja la piel suave y perfumada cuando lo dejas actuar durante 10 minutos. Dar tiempo a un producto para que se absorba mejorará de manera exponencial sus resultados. Además, te ofrece la oportunidad de mimarte: mientras esperas, puedes meditar con una vela o repetir afirmaciones positivas frente al espejo.

 

Después, date una ducha y usa el agua tibia para exfoliar otras partes del cuerpo. La pasta exfoliante de The Ritual of Karma contiene arcilla de caolín, que elimina suavemente las células muertas y opacas de la piel, absorbe las impurezas y deja la piel con una sensación supersuave.

 

3. Aplícalo correctamente para estimular el sistema linfático

Aplicar el exfoliante de una manera más consciente tiene múltiples beneficios. No solo mejora el nivel de exfoliación y consigue desobstruir los poros y potenciar el brillo, sino que también fomenta la eliminación de toxinas. Sigue el ejemplo de los profesionales: usa suaves pasadas en seco para estimular el sistema linfático, promover el flujo sanguíneo y lograr una piel más radiante. En vez de exfoliarnos rápidamente, como solemos hacer, esta técnica requiere movimientos suaves y precisos. Dedica tiempo a cada pasada y presta atención a los granos que arrastras por la piel. 

 

No te olvides de los fundamentos de la exfoliación:

¿Qué exfoliante es el mejor para mi piel?

Descubre más cosas sobre los exfoliantes corporales y encuentra el ideal para ti, para asegurarte de que tu experiencia de exfoliación es segura y eficiente. También puedes explorar nuestro nuevo laboratorio de exfoliación en House of Rituals, Ámsterdam, que abrió sus puertas este mes.

 

¿Cuándo debo usar el exfoliante?

Exfoliarse por la mañana es lo mejor, porque la piel se regenera por la noche y deja una capa de células muertas esperando a ser eliminadas. 

 

¿Cómo se debe aplicar?

Un buen consejo es ablandar la piel con agua tibia antes de exfoliar. La piel no debe estar demasiado caliente, porque si no la piel se secará. Aplica una cantidad generosa de exfoliante con un masaje circular y un poco de presión. Trabaja desde el pecho al estómago, de la espalda a las caderas, antes de centrarte en piernas y brazos. Exfoliar desde arriba a abajo dará tiempo a los ingredientes a absorberse en la piel y hacer su magia antes del aclarado. 

 

¿La piel exfoliada necesita hidratarse?

Después de aclararte bien con agua tibia, seca la piel con suavidad con una toalla. Aplica crema hidratante en la piel ligeramente húmeda para atrapar toda la hidratación.