La Navidad es una época cargada de felicidad. Pero a veces nos dejamos llevar por el estrés y olvidamos el verdadero espíritu navideño: la alegría de pasar tiempo con nuestros seres queridos y crear momentos con significado. Esta meditación se centra en ayudarte a potenciar la felicidad genuina de las Navidades. Tener una sensación de positividad y gratitud por el tiempo que pasamos con familia y amigos. Escucha, disfruta el momento presente y demuestra tu agradecimiento por las cosas buenas que nos da la Navidad.