5 conseils pour vous aider à découvrir vos passions

Rappelez-vous de la dernière fois que vous vous êtes passionné pour quelqu’un ou quelque chose. Vous sentiez-vous attiré ? Votre cœur battait-il plus fort ? Désiriez-vous en savoir davantage ? Et si vous pouviez ressentir cela chaque jour ? 

 

La passion est l’émotion qui vous pousse à réaliser vos objectifs. Et pour les découvrir, il vous faut vous reconnecter à votre âme et à votre moi véritable et complexe.

 

Dans un monde parfait, nous serions tous passionnés par notre travail. Mais ce n’est malheureusement pas le cas car seuls certains d’entre nous ont la chance de suivre une carrière excitante et gratifiante. Se reconvertir n’est pas chose aisée. Cependant, vous pouvez incorporer vos passions dans votre emploi actuel ou votre temps libre. Si vous pouvez consacrer quelques heures seulement par semaine à vos passions, vous serez heureux et plus satisfait dans les autres domaines. 

 

Dans le cadre du Happiness Challenge, l’exercice aujourd’hui consiste à visualiser vos passions. Mais tout le monde ne les connaît pas forcément. Nous allons vous expliquer cinq façons de préparer votre cerveau à découvrir vos vraies passions. Ainsi, vous aurez la possibilité de tracer une voie vers votre but véritable. 

 

Apprenez à vous connaître

En apprenant à vous connaître plus en détails, vous pouvez commencer à identifier ce en quoi vous êtes réellement passionné. Lorsqu’on mène une vie effrénée, on ne voit généralement que l’arbre qui cache la forêt. Faites une pause. Étirez-vous en douceur, partez faire une balade dans la nature ou bien faites de la méditation. Et respirez profondément. Souvent, les bonnes idées nous viennent à l’esprit au moment où l’on ne tente pas de les avoir. Vos passions ont plus de chances d'apparaître lorsque votre cerveau est apaisé et libre, que quand il est survolté et exténué.

 

Prenez le temps de vous rapprocher de votre véritable moi et de votre âme, c’est de là qu’émergent vos intérêts et objectifs. Il n’est pas toujours facile d’entrevoir qui nous sommes. Ici, nous vous révélons comment découvrir votre véritable moi mais vous avez aussi la possibilité de vous poser cette simple question : Si vous deviez lire des livres qui ne traiteraient que d’un seul sujet jusqu’à la fin de l’année, quel serait ce sujet ? La réponse à cette question devrait vous donner une vague idée de votre intérêt, ou du moins un point de départ.

 

Comprenez ce que vous n’aimez pas

Savoir ce que ne vous n’aimez pas est aussi important que de connaître ce qui vous fait vibrer. Certains d’entre nous ont toujours su quelles étaient leurs passion. Pour d’autres, il suffit de faire des essais. Il se peut que vous preniez des cours de peinture en sachant que vous voulez faire quelque chose de créatif et réalisiez au bout du compte que cela ne vous plaît pas. Finalement, faire de la poterie ou fabriquer des vêtements pourraient se révéler être votre passion. Soyez ouvert à la découverte et vous serez peut-être étonné de l’évolution de votre intérêt.

 

Revenez en arrière

On parle tellement de l’impact positif que peut avoir le fait d’apprécier l’instant présent, qu’on en oublie parfois qu’il serait intéressant de faire un voyage dans le passé. Rappelez-vous de quand vous étiez enfant. Quels étaient vos matières ou loisirs de prédilection ? Cela peut vous fournir des indices sur les choses pour lesquelles vous pourriez vous passionner aujourd’hui. Jouiez-vous au piano ? Pourquoi ne pas reprendre des cours ? Étiez-vous toujours en train de plaisanter en classe ? Un stage de stand-up comedy serait peut-être amusant ! Le tennis était-il votre sport préféré ? Trouvez-vous un partenaire et réservez un court. Rappelez-vous :exceller ou gagner de l’argent n’est pas l’objectif principal de votre passion. Dans un monde parfait, notre carrière et notre but dans la vie seraient un réel plaisir mais parfois, avoir des loisirs est suffisant.

Il n'y a pas de passion à la jouer petit, à se contenter d'une vie inférieure à celle que vous êtes capable de vivre.

Nelson Mandela

Continuez à apprendre

Les humains ne sont pas des êtres figés. Nous sommes en mouvement et évolution perpétuels. Cela en va de même pour nos passions et nos objectifs.

 

Certaines personnes n’ont qu’un but, comme devenir médecin, qui suffise à les rendre heureuses dans la vie sans avoir besoin de rechercher autre chose. D’autres trouveront un objectif, qui après un certain temps, se transformera en nouvelle aspiration.

 

Prenez rendez-vous avec vous-même pour évaluer et vérifier où en sont vos priorités, et si vous êtes sur la bonne voie. Vous pourriez réaliser, par exemple, que votre travail ne vous satisfait plus. Êtes-vous passionné par l’enseignement ? Souhaiteriez-vous poursuivre un rôle plus créatif dans votre travail ? Discutez avec votre responsable des domaines dans lesquels vous voudriez apprendre davantage et envisagez de créer ensemble un projet de carrière qui fonctionnerait autant pour vous que pour votre entreprise. La satisfaction des employés est fondamentale et de nombreuses entreprises proposent des formations ou des associations dans lesquelles vous pouvez vous investir.

 

Rencontrez quelqu’un qui vous enthousiasme

On a tous un ami (ou plusieurs pour ceux qui ont de la chance) qui nous inspire. On se sent généralement très motivé après avoir parlé avec cette personne, comme si on pouvait soulever des montagnes. Si vous vous sentez un peu perdu dans votre recherche d’aspiration, partez à la recherche des personnes qui sont les plus à même de vous aider. Bien souvent, votre entourage a une image plus nette que celle que vous avez de vous-même.

 

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