Découvrez un rituel de yoga facial pour une peau éclatante

By Erica Jago
Sun Apr 15 2018

Le yoga est déjà réputé pour sa faculté à soulager les tensions dans tout le corps, mais saviez-vous que vous pouvez également soulager les tensions dans votre visage ? Cette vidéo vous guide dans les différentes étapes qui vous aideront à apporter de l’éclat à votre visage, votre bouche et votre décolleté, créant une apparence de sérénité absolue. Cette habitude n’est pas seulement remarquablement efficace, elle apporte également une sensation incroyable.

yoga facial
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peau éclatante

Erica Jago

En tant que professeure, le bagage d’Erica dans le secteur du design est essentiel pour transformer des concepts pédagogiques en expériences ingénieuses et riches de sens. Son livre de yoga L’art de l’attention a été traduit en cinq langues. Le dernier livre d’Erica, Angelus, est un manuel empirique sur les chakras alliant illustrations, récits captivants, yoga connecté aux émotions et exercices de créativité. Erica donne chaque semaine des cours à Hawaï ou Amsterdam et organise également des retraites d’une semaine dans le monde entier