Découvrez un rituel de yoga facial pour une peau éclatante

Le yoga est déjà réputé pour sa faculté à soulager les tensions dans tout le corps, mais saviez-vous que vous pouvez également soulager les tensions dans votre visage ? Cette vidéo vous guide dans les différentes étapes qui vous aideront à apporter de l’éclat à votre visage, votre bouche et votre décolleté, créant une apparence de sérénité absolue. Cette habitude n’est pas seulement remarquablement efficace, elle apporte également une sensation incroyable.

 

 

 

Erica Jago

En tant que professeur, les antécédents d'Erica dans le secteur du design sont cruciaux pour transformer des concepts pédagogiques en expériences artistiques et riches de sens. Son manuel de yoga révolutionnaire, L’art de l’attention, a été traduit dans cinq langues. Et le nouveau livre d’Erica, Angelus, est attendu pour le printemps 2018. Erica donne chaque semaine des cours à Hawaii ou Amsterdam et organise également des retraites d’une semaine dans le monde entier.