.jpg?sw=1440&sh=445&sm=fit&cx=0&cy=600&cw=5763&ch=1781&sfrm=jpg)
Stadig flere mennesker streberetter å senketempoog tilbringe mer tid i ro hjemme hos seg selv, mens de lever sine moderne, stressende liv. I den forbindelsennevnes konseptet slow living stadig oftere. Slow living somlivsstil harmonerer perfekt med Rituals egen filosofi. Denbidrartil å holde oss i balanse oglar ossnyte å leve et roligere liv. Det beste stedetå innføreslow living er hjemme hos deg selv. For å få en best mulig startpå dette, har vi valgt ut flere bøker som hjelperdeg med å gjøre slow living til en del av livetditt allerede i dag.
Tingene du bare sernår du senker farten
I boken sin forteller den koreanske buddhistmunken Sunim om de ulike fasettene av livet: kjærlighet, vennskap, mål for livet og spiritualitet. Innsikten og rådene han deler,hjelper leseren til å finne fredelige øyeblikki sitt moderne, travle liv. Alle de vakre fargeillustrasjonene gir interessante, visuelle avbrekk som leder leseren videre på veien til fred og ro. Og fordi du er rolig blir verden rundt deg roligere.
En bok som krevertid
Denunike boken kombinerer lesing med å være kreativ nårdenoppmuntrer deg til å senke farten ogbegynne åskape ting.Den inneholder artikler om hvordan du nyterde små tingene, betydningen av åikke være så streng mot deg selv ogdetå tadeg tid tilet skritttilbake av og til. Den er også fylt med inspirerende sitater, postkort, klistremerker, postere og blanke ark for å hjelpe din kreative åre. Et absolutt must!
The Kinfolk Home –interiør for ‘slow living’
Denne boken regnes som selve Bibelen innen slow living, oger et absolutt must. Redaktør Nathan Williams hjelper degmed å finne ut hva som er uunnværlig i livet ditt. Han inviterer leserne inn i livenetil trettifem mennesker som viser hva slow living betyr fordem; hvordan de har forenklet livene og nå bruker tiden på det som betyr mest for dem. Med sine 289 fargefotografier og 368 sider tilbyr boken et detaljert bilde av slow living rundt i verden.
The Monocle Guide til koselige hjem
En fantastisk coffee table book som viser ekte interiører der mennesker lever. Boken tilbyt en intim titt inn i leiligheter, villaer og hus rundt om i verden, inkludert alle deres perfekte og mindre perfekte detaljer. Dusinvis av bilder hjelper til med å forklare hvordan du kan forvandle huset ditttil et hjem. Boken tegner et detaljert bilde av hvordan folklever i disse boligene og hvordan det gjør dem helt spesielle.
The life-changing magic of tidying up
Tretti år gamle Marie Kondo fraJapan dro i gang en veritabel rydde-revolusjon for noen år siden med boken The life-changing magic of tidying up. Denne boken er en inspirerende guide til hvordan du kan rydde oppbådei hjemmet ditt og i livet ditt. Det grunnleggende prinsippet i boken er at du kun skal beholde tingene som gir deg glede og tjener til positive formål. Dette er en flott måte å bringe slow living inn i livet ditt på.
Meditasjonens hemmelighet: En praktisk guide til indre fred og personlig forvandling
I boken forklarer Davidji hva meditasjon dreier seg om og beskriver hvordan du kan gjøre det til den del av dagliglivet ditt. Å mestre meditasjonsteknikkervilhjelpe deg medå finne indre fred. Davidji fokuserer særlig på pust, mindfulness, chakraer, chanting og tantra. Du kan oppdage at meditasjon harpositiv påvirkning på din psykiske helse, relasjoner, følelsemessig velvære og åndelig liv.
Monokrome hjem: elegant interiør i sort og hvitt
Til denne boken samlet interiørdesigner Hilary Robertson de beste interiørene i nyanser av sort, hvitt og grått. Hun viser hvordan de stilige, kontrasterende fargene kan brukes til å skape dramatiske og roligeeffekter. Ide første kapitlene analyserer hun fem monokrome skjemaer og lager moodboards for ulike effekter. Bruk den fantastiske boken som en kilde til inspirasjon eller til å dagdrømme litt.
