Det verkar som att hemmakontoret har blivit det vanliga kontoret – för helt ärligt talat, kan vi fortfarande säga att vi jobbar hemifrån, eller bor vi egentligen på kontoret? Man skulle kunna tro att vi är proffs vid det här laget, men många har fortfarande svårt att hålla sig till den vanliga morgonrutinen när de jobbar hemifrån. Skippar du makeupen och parfymen du skulle ha använt en vanlig morgon? Nöjer du dig med att kamma håret och borsta tänderna? Om det är någon morgonvana du borde ta upp igen, så är det att använda parfym. Rutiner har en obestridlig kraft, men det har dofter.

 

 

De dofter vi inandas påverkar vårt humör och vår attityd. Varje doft talar sitt speciella språk och har förmågan att väcka alla möjliga känslor. De kan öka din självsäkerhet, ge dig energi eller hjälpa dig att koppla av. En frisk doft som mynta kan ge dig en energikick och förbättra din koncentration, lavendel hjälper dig att koppla av och rosmarin förbättrar ditt minne. Andra dofter med en känd förmåga att påverka humöret är jasmin och vit lotus. Jasmin har en avkopplande effekt och används ofta i parfymer, medan vit lotus är känd för sin milda, upplyftande doft.

 

Idag tar vi en titt på Rituals-parfymer du kan bära när du jobbar hemifrån.

 

1. Vi börjar från början – friska och upplyftande dofter att börja dagen med

Till exempel citrusdofter som apelsin, citron, lime och grapefrukt är precis vad du behöver för att höja humöret i början av dagen. Eteriska citrusoljor består till 97 procent av d-limonen, och studier visar att denna komponent aktiverar den del av nervsystemet som ansvarar för avkoppling. Dessa dofter kan med andra ord lindra stress och göra dig gladare.

Océan Infini är en frisk havsdoft som ger dig en fräsch start på dagen. Den väcker sinnena med sprudlande bergamott, äpple och päron. Du kan även prova Bleu Byzantin, en parfym med aromatiska toppnoter av citrus, citron och enbär. Sist men inte minst kan du prova Oasis Verte, en livfull eau de parfum med rosépeppar, grapefrukt och citron från Sicilien.

 

 

2. En sprayning som stärker självförtroendet

Det är som att klä på sig, fast med doft. Bleu Byzantin som nämndes ovan kan även stärka ditt självförtroende inför ett möte eller en digital presentation. Den innehåller noter av basilika som ökar ditt fokus samt rosmarin som har visat sig förbättra koncentrationsförmågan, den kognitiva förmågan och minnet. Intensiva, orientaliska dofter som Roi d’Orient och Eau d’Orient kan hjälpa dig att utstråla makt på skärmen.

 

3. Ett avgörande ögonblick?

En tajt deadline? Eller har du skjutit upp dina uppgifter och behöver hjälp att komma igång? Eukalyptus är en doft som kan förbättra koncentrationen, så varför inte byta ut din eau de parfum mot doftsprayen från The Ritual of Hammam? Spraya den i luften och på kläderna för att pigga upp dig själv.

 

4. Låg på energi under eftermiddagens Zoom-möte?

Har du svårt att koncentrera dig under arbetstid? Då kan du prova pepparmyntsolja – forskning visar nämligen att denna doft kan öka din prestationsförmåga. Behöver du lite extra motivation? Spraya en parfym med jasmin – denna doft har upplyftande egenskaper som kan göra dig mer optimistisk och fylla ditt sinne med positiv energi. 

 

5. Varva ned med doft

Klockan har passerat 17.30 och det är dags att ”komma hem” och varva ned. Vanilj är en av de populäraste dofterna i världen, och det av en god anledning. En aktuell studie visade att doften av vanilj höjde deltagarnas humör och fick dem att känna sig mer avslappade. Precis vad du behöver för att varva ned efter en dag på jobbet. Vår damparfym Poème d’Azar innehåller vaniljnoter.

Är du stressad och längtar efter något lugnande? Lavendel kan vara svaret, eftersom denna violetta blomma är känd för att hjälpa muskler och nerver att slappna av. Den har med andra ord en lugnande och vilsam effekt. Lavendel frigör dessutom ”må bra”-hormoner i blodet vilket gör dig gladare. Prova The Ritual of Jing doftspray för kudden. Den är designad för att appliceras på lakan, kropp och hår före läggdags som en del av en lugnande och sömnfrämjande kvällsrutin.

 

 

Dofter kan väcka känslor och minnen

Sist men inte minst kan du välja din favoritdoft, den du har burit så långt tillbaka du kan minnas, för att påminna dig om dina tidigare rutiner – dagar när du gick upp tidigt, pigg och glad (eller inte), och gav dig av till jobbet där du träffade dina kollegor som du säkert (eller kanske inte) saknar något förfärligt.