Voici comment vous faire des amis pour la vie

L’amitié contribue dans une très large part à une vie heureuse. Lisez cet article pour en savoir plus sur comment vous investir davantage dans vos relations avec vos amis et comment les rendre encore plus solides

 

Selon certaines études, l’amitié est l’une des composantes les importantes d’une vie heureuse. Et pourtant, ces mêmes amis peuvent aussi causer leur lot de problèmes et d’inquiétudes. Vous vous éloignez, vous sentez incompris, avez des divergences d’opinion ou vous perdez dans des chamailleries et ragots divers. D’un côté, c’est tout à fait normal, mais vous pouvez toutefois entreprendre de nombreuses actions pour garder votre statut de meilleur ami et investir dans vos amitiés.

 

Certaines façons de renforcer ce lien entre vous et vos amis sont évidentes, d’autres moins.

 

1. Osez vous retrouver seul

Cela peut paraître étrange comme conseil pour un article sur l’amitié mais si vous savez être seul, vous n’établirez pas de relations simplement pour vous sentir moins effrayé ou seul. Vous ne ferez pas de compromis et vous deviendrez ami avec des personnes que vous trouverez véritablement spéciales. Être capable de rester seul vous donne la force d’être là pour vos amis quand ils ont besoin de vous, et permet de cultiver ce lien spécial entre vous. De plus, quand vous êtes seul, vous apprenez ce qui est important pour vous et vous donne le temps de vous retrouver.

 

2. Acceptez les imperfections

Vous êtes exigeant avec vous-même et avec vos amis. Mais parfois, vous devez placer la barre un peu moins haut pour vous-même, et pour vos amis. Si vous acceptez les défauts des autres, vous vous sentirez sans doute plus proches d’eux que si vous faites constamment attention à leurs imperfections. Et si vous montrez de la vulnérabilité, cela sera apprécié et renforcera le lien entre vous.

 

3. Soyez présent

À l’heure de la communication numérique, vous pouvez facilement laisser passer des semaines, voire des mois, sans voir vos amis. Quelquefois, c’est inévitable, s’ils vivent à l’étranger par exemple. Mais s’ils ne sont pas dans ce cas, essayez vraiment de trouver du temps pour les voir. Lorsque vous êtes ensemble, écoutez-les vraiment. Ne lancez pas des regards vers votre téléphone, mettez-le en silencieux et essayez d’écouter attentivement sans laisser vagabonder vos pensées.

 

4. Ne nourrissez pas de rancunes

Nous connaissons tous ce sentiment, lorsque vous réalisez à quel point vous aimez quelqu’un seulement après que quelque chose de grave ne se soit produit. Cela serait vraiment terrible si vous n’arriviez pas à concilier vos différences au préalable. Vous devez donc le faire le plus rapidement possible : ne nourrissez pas de rancunes et pardonnez les erreurs. Cela demande un peu de courage, mais vous remarquerez qu’en fait cela peut vous rapprocher davantage. Peut-être que cette pensée méditative peut vous aider.

 

5. Évitez d’être rancunier

Vous connaissez sans doute ce sentiment : perdre une personne qu’on aime profondément sans avoir eu le temps de régler des différends qu’on avait avec elle. Alors, oubliez votre rancune et pardonnez les erreurs, dès que possible. Cela demande un peu de courage, mais vous remarquerez que vous vous sentirez plus proche des autres. Cette méditation sur le pardon vous sera peut-être utile.  

 

6. Respectez vos différences

Notamment dans le climat politique actuel, les différences d’opinion politique peuvent être source de disputes ou d’éloignements. Mais ceci n’est pas irréversible et c’est également un peu dommage d’en arriver là. Après tout, qui veut vraiment d’un groupe d’amis où tout le monde est d’accord ? N’est-ce pas plus intéressant d’avoir aussi des relations avec des personnes dont les opinions sont différentes des vôtres ? Afin d’entretenir de bonnes relations, il est important de ne pas prendre personnellement tout ce qui pourrait se dire. Essayez d’être ouvert aux opinions des autres, d’apprendre de chacun, et si les discussions s’enveniment, acceptez simplement d’être en désaccord.

 

7. Déterminez si vous êtes un donneur ou un preneur, ou une combinaison des deux

On ne devient pas amis en une journée. L’amitié se construit, en fonction de l’interaction que l’on a les uns avec les autres. Et cette interaction dépend également de votre type de personnalité. Êtes-vous un donneur qui prend soin des autres et pense trop peu souvent à lui-même ? Ou êtes-vous plutôt son contraire et pensez seulement à ce que vous pouvez retirer d’une relation, sans donner en retour ? Peut-être parvenez-vous parfaitement à trouver l’équilibre entre les deux ? Découvrez où vous vous situez puis adaptez votre approche autant que nécessaire dans la mesure où l’amitié est toujours une question de compromis.

 

Nous espérons que ces quelques conseils vous aideront à cultiver vos relations existantes et peut-être même à en créer de nouvelles. Particulièrement avec la saison des fêtes qui approche, il est important de s’entourer des personnes qu’on aime et de leur ouvrir votre cœur

Laura Wabeke

Laura Wabeke

Traductrice, éditrice et rédactrice, Laura Wabeke est fascinée par les mots et la multitude de façons innovantes de les utiliser pour exprimer ses idées. Après neuf années en tant qu’indépendante, passant de l’industrie touristique aux médias, au secteur de la pub et au monde de l’édition, cette rédactrice interne maîtrise désormais le yoga, la méditation et la pleine conscience, et elle a adopté la philosophie de la marque consistant à trouver la beauté et le bonheur dans les petites choses de la vie.