Le karma est l’un des plus célèbres concepts bouddhistes. Mais c’est aussi l’un des moins bien compris. On utilise souvent des notions comme « bon karma » ou « mauvais karma » sans savoir vraiment ce qu’elles signifient. Alors, le karma, c’est quoi ? Découvrez le sens du mot « karma », ses règles et ses grands principes.
Qu’est-ce que le karma ?
« Karma » est un mot sanskrit qui signifie « acte » ou « action ». Dans la religion bouddhiste, le karma est une loi de cause à effet : chaque action entraîne une réaction correspondante. Pour les bouddhistes, le karma fait partie des forces naturelles de l’univers au même titre que la gravité. Selon les principes du karma, toutes nos actions, toutes nos pensées et toutes nos intentions créent de l’énergie : ce sont des causes qui entraînent des conséquences. Quand on dégage de l’énergie positive, on en reçoit en retour. Mais lorsque l’on envoie des ondes négatives dans le monde, on ne récolte que des problèmes. Le karma est simplement un écho de ce que nous faisons, disons et pensons.
Ce que le karma n’est pas
Cela ne signifie pas que le karma se venge ! Le karma ne se venge pas de nous quand nous émettons des ondes négatives. C’est souvent la conception que nous avons du karma en Occident. Nous le comprenons comme une punition de l’univers pour nos mauvaises actions du passé. Mais il faut bien comprendre que le karma n’est pas une rétribution. Le karma n’est ni une vengeance, ni une justice. C’est une énergie reflétée.
Comment vivre en accord avec le karma
Comment fonctionne le karma au quotidien ? Pour créer du bon karma, il faut envoyer des ondes positives dans le monde. Mais cela ne signifie pas nécessairement que vous devez donner toutes vos économies à une association ou quitter votre emploi pour travailler bénévolement. Les petits gestes de générosité au quotidien sont tout aussi importants. Par exemple, vous pourriez laisser plus souvent votre place dans le métro. Au lieu d’envoyer un simple message, invitez cet(te) ami(e) que vous n’avez pas vu depuis un moment à prendre le thé pour passer un vrai moment en sa compagnie. Et n’oubliez pas d’exprimer votre gratitude quand les autres prennent soin de vous. L’important, c’est d’agir de manière désintéressée. N’attendez rien en retour. Appréciez simplement le fait de faire une bonne action sans arrière-pensées, même si vous ne faites que tenir la porte à votre voisin !
