Å komme inn i arbeidsflyten er litt som å løpe ... Til å begynne med kan det føles tøft, og det eneste kroppen din vil er å stoppe. Og så, uten å legge merke til det, kommer du inn i 'sonen' - du løper, men du legger ikke merke til det. Det er som om du har nådd en virkelig meditativ tilstand, som om kroppen og hjernen din jobber sammen, men også individuelt.
På samme måte som ved å løpe, kan du også komme inn i “sonen” når du jobber, og musikk er din billett til denne endrede tilstanden der du virkelig kan konsentrere deg og få gjort godt arbeid. Forskere vet at musikk har en kraftfull effekt på hjernen vår, det kan forandre vår mentale tilstand enten vi løper, danser på en nattklubb eller mediterer. Det samme kan sies om når vi prøver å konsentrere oss om en arbeidsoppgave. Vår faglige sammensatte spilleliste Working from Home (nedenfor) hjelper deg med å komme inn i “sonen” enten du jobber dypt eller med tankeløse oppgaver.
