Din sommarkropp är bara några yogaövningar bort

By Laura van Ree
Tue Jun 16 2020

På sommaren längtar vi efter att vara ute i solen och bära kläder som visar lite mer än de bekväma plagg vi haft på oss fram tills nu. Gör kroppen redo för härliga dagar i solen med detta specialiserade träningspass. Experten Laura guidar dig genom en kombination av yogaställningar för starka ben- och coremuskler och ett balanserat sinne.

sommar
sommarkropp
träning
yoga
Laura van Ree
magmuskler
bålstyrka

Laura van Ree

Efter att hon gått en kurs för att bli Hathalärare i Indien, fortsätter filosofen, modellen och yogaläraren Laura van Ree att utvecklas inom Yin- och Vinyasayoga. Hon flyttade nyligen till Ibiza där hon omsätter sin syn på livet och sin livsstil till yogalektioner. Enligt henne ger yoga ett positivt utlopp som ger disciplin, välbefinnande och lugn till hennes dagliga rutiner.