Your Rituals Food SMOOTHIE AMANECER By Mirjam Leslie-Pringle Fri May 19 2017 Este smoothie contiene agua de azahar, un ingrediente original de Marruecos y que se suele utilizar en todo Oriente Próximo como un tratamiento natural para las molestias de estómago. También incluye jengibre, famoso por su efecto positivo en la digestión. Receta para 2 personasTiempo de preparación: 5 minutos Ingredientes 1 plátano 400 ml de zumo de naranjas natural 1 mango 2 cucharadas + 1 cucharadita de agua de azahar (asegúrate de que tengas agua de verdad y no solo el aroma) 2 cucharaditas de canela 10 g de jengibre fresco, pelado zumo de media lima miel o agave para dar sabor, si se desea Preparación Mezcla todos los ingredientes hasta adquirir una textura cremosa y fina y bébelo inmediatamente. healthy smoothie mirjam leslie-pringle Share:
Mirjam Leslie-Pringle Mirjam Leslie-Pringle es una experta en cocina, fotógrafa y creadora del importante blog de recetas vegetarianas veggieverymuch.com. Originaria de Holanda, Mirjam dejó Amsterdam hace tres años con su familia para comenzar una nueva aventura en Ibiza. Con su marido, tres niños, cuatro caballos, tres perros y un gato, sus días de Mirjam están llenos de trabajo, diversión y, por supuesto, comida sana y deliciosa.