5 trucos para descubrir tu pasión

Piensa en la última vez que una persona o una cosa te han apasionado, en la que algo te ha atraído, con el corazón latiendo a mil por hora, y te ha dejado emocionado y con ganas de saber más. ¿Te imaginas sentirte así todos los días? 

 

La pasión es la emoción que nos impulsa a cumplir con nuestro objetivo y para encontrar ese objetivo necesitamos reconectar con nuestra alma y nuestro verdadero ser.

 

En un mundo ideal, a todos nos apasionarían nuestros trabajos y, aunque algunos tenemos la suerte de trabajar en algo que nos resulta satisfactorio e interesante, no todo el mundo puede decir lo mismo. Cambiar de trabajo no es fácil, pero sí que puedes empezar a introducir aquello que te apasiona en tu trabajo actual o en tus horas de ocio. Si dedicas un par de horas a la semana a lo que te apasiona, te sentirás más feliz y satisfecho con otros aspectos de tu vida. 

 

Como parte del Reto de la Felicidad de Rituals, el ejercicio que vamos a ver hoy se centra en visualizar nuestras pasiones, pero no todos sabemos qué es exactamente eso que nos atrae. A continuación te ofrecemos 5 maneras de descubrir lo que te apasiona, para que puedas seguir un camino que te lleve hasta tu objetivo auténtico. 

 

Conócete a ti mismo

Al conocerte mejor puedes empezar a identificar lo que de verdad te apasiona. Con una vida que nunca se detiene, puede resultar difícil ver el bosque entre tanto árbol. Relájate. Realiza unos estiramientos suaves, da un paseo por la naturaleza o, si lo prefieres, medita. Y respira hondo. A menudo, las mejores ideas se nos ocurren cuando no intentamos tener grandes ideas. Lo que te apasiona llegará con mayor probabilidad si el cerebro está en calma y receptivo, no estresado.

 

Dedica tiempo a acercarte más a tu yo auténtico, a tu alma, porque de ahí surgen tu pasión y tus objetivos. No siempre es fácil ver quién eres. Aquí te mostramos cómo encontrar tu yo genuino, pero también puedes hacerte esta pregunta: si solo pudieras leer libros sobre un tema durante el resto del año, ¿qué tema sería? Esta pregunta te dará una idea sobre lo que te apasiona, o al menos es un buen punto de partida.

 

Identifica lo que no te gusta

Saber lo que no te gusta es tan útil como saber lo que sí te atrae. Algunas personas conocen desde siempre lo que les apasiona, pero para otras puede ser un proceso de ensayo y error. A lo mejor sabes que te gustaría hacer algo creativo, pero cuando te apuntas a clases de pintura descubres que no te gusta. Puede que lo que te acabe gustando sea la cerámica o la costura. Ten en cuenta que estás atravesando un camino de descubrimiento y que puede llevarte a lugares inesperados.

 

Echa la vista atrás

Hablamos mucho sobre lo positivo que resulta vivir en el presente, pero a veces es bueno echar la vista atrás. Piensa en tu infancia y en qué asignaturas del colegio te gustaban más o a qué hobbies dedicabas tu tiempo. A veces, nos ofrecen pistas sobre lo que nos gustaría hacer ahora y lo que nos apasiona. ¿Tocabas el piano? Podrías apuntarte otra vez a clases. ¿Eras el más gracioso de la clase? ¿Por qué no pruebas con un curso de comedia? ¿El tenis era tu deporte favorito? Encuentra un compañero y vuelve a la cancha. Importante: Que algo sea tu pasión no significa que tengas que ser bueno en ello o sacarle un rendimiento económico. En un mundo ideal, nuestro trabajo y toda nuestra vida giraría en torno a lo que nos apasiona, pero a veces tener un hobby es suficiente.

La pasión hay que vivirla al máximo, no tiene sentido conformarse con una vida inferior a la que eres capaz de vivir

Nelson Mandela

Sigue aprendiendo

Las personas no somos seres estáticos, sino que evolucionamos y cambiamos con el tiempo. Nuestras pasiones y objetivos también pueden cambiar a lo largo de nuestra vida.

 

Hay personas que tienen un objetivo, como convertirse en médico, y eso es suficiente para ser felices sin tener que perseguir ninguna otra cosa. Otros encontrarán su objetivo y, después de un tiempo, podrían desarrollar otros nuevos.

 

De vez en cuando, comprueba si tus prioridades han cambiado y si estás en el camino correcto. A lo mejor te das cuenta de que tu trabajo ya no te llena como antes. ¿Te apasiona enseñar? ¿Quieres pasar a un rol más creativo en el trabajo? Habla con tu jefe sobre los aspectos del negocio sobre los que te interesaría saber más cosas e intentad trabajar juntos para crear un plan que funcione tanto para ti como para la empresa. La satisfacción del empleado es muy importante y muchas empresas ofrecen cursos o iniciativas benéficas en las que podrías involucrarte.

 

Reúnete con alguien que te motive

Todos tenemos un amigo que nos inspira (o más de uno, si tenemos suerte). Después de quedar con esa persona siempre nos sentimos motivados, listos para comernos el mundo. Si te sientes un poco perdido a la hora de identificar lo que te apasiona, pide ayuda a los que te conocen mejor. A menudo, las personas que nos rodean nos ven de una manera más clara que nosotros mismos.

 

 

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