Tout le monde sait que la course favorise une bonne santé cardiaque. Mais à vrai dire, c’est tellement plus que cela. Lorsque vous courez dehors, il est facile de se reconnecter avec la nature tout en laissant derrière soi les tracas de la vie quotidienne. Ces mélodies viendront accompagner votre échappée en pleine conscience, stimulant votre corps tout en apaisant votre esprit. Téléchargez cette playlist sur votre téléphone, et partez !
