Leer activa la imaginación. Prestar atención a lo escrito en la página aumenta nuestra concentración y al sumergirnos en la historia y sus personajes, desarrollamos una mayor capacidad de compasión por el mundo que nos rodea. Los libros nos inspiran a hacer grandes cosas. Y a veces nos animan a hacer pequeñas cosas, que también son importantes. Ha llegado el momento de relajarse en esa tumbona con uno de estos libros a mano.
Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
de Francesc Miralles y Héctor Garcia
Todos queremos una vida larga y feliz. En la isla japonesa de Okinawa lo consiguen, gracias al concepto de ikigai. Este libro es una introducción a este modo de vida. Descubre tu propio ikigai preguntándote cosas como: ¿Qué me gusta? ¿Qué se me da bien? ¿Qué puedo aportar al mundo? ¿Cómo quiero ganarme la vida? Ya hemos hablado sobre la importancia de usar tanto el corazón como la mente al responder a estas preguntas. Nos ayudará a desarrollar un estilo de vida que nos aporte salud y felicidad.
Correr lento: La valentía de adentrarse en lo desconocido
de Erin Loechner
Chasing Slow no es un libro que se deba leer con prisas. De hecho su principal mensaje es que todos necesitamos descansar de vez en cuando. Pararse un momento para darse cuenta de lo que realmente importa: vivir una vida auténtica, experimentar las interacciones humanas y decirnos de vez en cuando: “Ahora estoy aquí (y no pasa nada)”. Erin Loechner habla desde la experiencia: necesitó mucho tiempo y energía para darse cuenta de que la vida es demasiado valiosa como para malgastar felicidad de manera inconsciente.
La felicidad de hacer solo lo justo: El arte secreto de ser vago y que a nadie le importe
By Jennifer McCartney
Al leer a Jennifer McCartney puede que te preguntes si ha compartido apuntes con Erin Loechner, autora del libro del que acabamos de hablar. Pero la perspectiva de McCartney, cargada de sentido del humor, sobre cómo hacer frente a la productividad (o la falta de ella), el estrés y el ideal de la perfección sigue siendo refrescante. Supone un alivio para los que no se preocupan demasiado por las apariencias (no son influencers ni dan charlas inspiradoras, además de tener un trabajo, una vida social completa y todos esos hobbies de los que tanto se habla). Sigue viviendo tu vida y no dejes que Instagram te engañe y te convenza de que nada es suficiente.
Las ocho montañas
de Paolo Cognetti
El italiano Paolo Cognetti es el autor este bestseller sobre Pietro, un chaval tímido, y Bruno, su contrapunto aventurero: dos amigos metidos de lleno en el camino hacia la edad adulta. Pese a venir de dos mundos distintos, estos niños pasan sus veranos juntos en las montañas italianas. ¿Te apetece zambullirte en una gran novela? Nosotros te recomendamos esta historia de amistad, aventura y naturaleza.
¿Buscas más material de lectura para este verano? Aquí tienes más sugerencias. Tanto en tu jardín como en una preciosa playa de un lejano país exótico, estas historias te ayudarán a relajarte y te servirán de inspiración para disfrutar de esta temporada.
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