Il suffit d’un peu d’amour et d’attention pour faire de votre terrasse ou de votre jardin un espace de méditation luxuriant et relaxant. Jardin, terrasse sur le toit ou petit balcon : voici quelques idées pour créer votre petit paradis en extérieur.
Le temps des journées ensoleillées et des douces brises est enfin arrivé. Les jardins sont des lieux de paix et de sérénité à tout moment de l’année, mais c’est en été que l’on en profite le plus.
Découvrez neuf astuces pour faire de votre extérieur un espace de méditation où vous détendre et vous relaxer tout l’été.
1. N’hésitez pas à agrémenter votre espace de plantes !
Les plantes habillent instantanément un espace. Elles donneront une sensation de verdure, d’intimité et de beauté naturelle à votre petit jardin urbain. Pour une atmosphère plus sauvage, mélangez des plantes de différentes tailles. Si l’espace est limité dans votre espace de méditation, accrochez des paniers avec des plantes faciles à faire pousser.
2. Éclairez votre espace
Lors des chaudes nuits d’été, rien de tel pour se relaxer que de s’asseoir dehors et de siroter un thé sous les étoiles. Avec une belle lumière, votre espace de méditation peut être tout aussi agréable de jour comme de nuit. Pour créer une ambiance accueillante le soir, éclairez votre jardin avec des guirlandes et des lanternes.
3. Allumez des bougies pour une lumière chaleureuse
Rien de tel que des bougies d’extérieur pour décorer une terrasse ou un jardin. Elles apportent une jolie lumière mouvante à votre espace de méditation. Les bougies parfumées sont magiques. Elles diffusent leur lumière et leur chaleur, mais emplissent également l’air de senteurs apaisantes. Pour illuminer votre extérieur cet été, placez quelques bougies parfumées dans votre jardin et allumez-les après le coucher du soleil.
4. Agrémentez votre espace de tapis
Les tapis sont aussi chics à l’intérieur qu’à l’extérieur. Ils apportent de la couleur et de la personnalité à l’espace tout en créant une belle harmonie. Et ils sont particulièrement agréables pour sortir pieds nus dans le jardin.
5. Jouez sur les reflets
Avez-vous pensé à mettre un miroir dans votre jardin ? Cela permet d’agrandir l’espace. Comme ils réfléchissent la lumière, les miroirs d’extérieur sont aussi excellents pour les jardins plus sombres qui manquent de lumière naturelle.
6. Ajoutez une source d’eau
Le clapotis de l’eau dans un jardin est un son incroyablement relaxant. Une source d’eau (une fontaine, une cascade de jardin ou même un petit ruisseau naturel) camoufle le bruit de la rue et des voitures. Si vous vivez dans une grande ville, c’est une excellente façon de faire de votre jardin un espace de méditation propice au calme et à la sérénité.
7. Installez-vous confortablement avec des coussins
Pour encore plus de confort, ajoutez des coussins. Vous trouverez des coussins d’extérieur imperméables de toutes les formes et toutes les tailles : oreillers, matelas et coussins de sol.
8. Attirez les oiseaux
Les oiseaux apportent de la joie et de la bonne humeur à un jardin : il faut qu’ils se sentent à l’aise ! Invitez-les dans votre espace de méditation avec des branches sur lesquelles se poser, un petit bain pour oiseaux dans lequel jouer, des mangeoires et une petite volière où faire un nid.
9. Faites de l’ombre
Restez au frais et protégez-vous du soleil avec un endroit ombragé. Les parasols et les ombrelles peuvent ajouter une touche décorative à votre jardin, et se plient facilement pour se ranger quand l’été prend fin et que l’hiver revient. Pour vous protéger du soleil de manière plus créative, attachez une voile à l’aide de cordes aux piliers, mâts, murs ou arbres à proximité.
