Aan de hand van 13 levensvragen, geïnspireerd op het kompas van The Art of Soulful Living, vragen we Jon Rose, voormalig professioneel surfer en founder van de organisatie Waves for Water om na te denken over zijn ware ik en dit te delen

 

Deze maand praten we met voormalig professioneel surfer Jon Rose en founder van de organisatie Waves for Water over het zorgen voor schoon drinkwater voor iedereen die dat nodig heeft. In de afgelopen 10 jaar heeft Waves for Water gezorgd voor 155 schoonwaterprogramma’s in 48 landen, waardoor naar schatting 3.750.000 mensen zijn geholpen. Naast de primaire doelstelling om schoon water te leveren aan mensen in nood, coördineert en voert Waves for Water ook hulpacties uit bij natuurrampen over de hele wereld. Jon’s gecombineerde passie voor welzijn en verandering maken hem een perfecte kandidaat voor The Art of Soulful Living. Ontdek meer over Jon via de onderstaande 13 levensvragen.

 

Op welk moment van de dag reflecteer je het meest?

“Vroeg in de ochtend. Ik sta elke dag ’s ochtends vroeg op en probeer dan naar de zonsopkomst te kijken, dit brengt mijn dag in balans. In die 15 minuten zie ik de zon opkomen boven de bergen en ben ik ongelooflijk reflectief.”

 

Van welk persoon, plaats of ding word je altijd blij?

“Zonder twijfel, van de natuur! Voorheen had ik een grote passie voor surfen en de oceaan. Tegenwoordig woon ik in de bergen en ben ik elke dag in de natuur, en daar word ik ontzettend blij van. In de natuur zijn vervult je direct met enorm veel vreugde.”

 

Wat is voor jou belangrijker: vergeven of vergeten?

“Beide zijn waardevolle tools, het hangt af van de situatie. Vergeving is een prachtige tool om te ontwikkelen en persoonlijke groei te vinden in een moeilijke situatie. Maar soms is iets vergeten en jezelf en anderen niet al te serieus nemen ook een waardevolle reactie.”

 

Voor welk moment in je leven ben je het meest dankbaar?

“Voor vandaag. Om hier op deze planeet te zijn, omringd door de mensen van wie ik hou en het leven te leiden dat ik voor mezelf heb gecreëerd. Ik ben nu op een plek waar ik besef hoeveel geluk ik echt heb.”

 

Heb je je levensdoel al gevonden?

“Ik geloof niet dat er maar één doel is. Ik heb er zeker een paar gevonden zoals Waves for Water, wat absoluut een van mijn roepingen is. Ik ben ontzettend enthousiast over de nieuwe doelen die ik in de loop van mijn leven tegenkom.”

 

Denk je dat compassie kan worden aangeleerd?

“Absoluut! Wij zijn zulke flexibele wezens, dat we met de juiste tools, timing en omgeving alles kunnen leren en compassie staat bovenaan die lijst.”

 

Wat zou je meer mindful willen doen?

“Meer aandacht voor vertragen en meer balans vinden in dit snelle, gejaagde leven. Ik bedoel daarmee specifiek het gebruik van onze smartphones, en social media. Het is soms schokkend hoe snel we leven, hoeveel we per dag doen en hoeveel er van ons wordt verwacht. Het is een constante oefening om het tempo te vertragen.”

 

Hoe laat je weten dat je van iemand houdt?

“Ik straal zoveel energie naar ze uit, als een soort laserstraal van liefde. Het is overduidelijk dat ik van ze hou.”

 

Welke 3 woorden beschrijven jouw authentieke zelf?

“Toegewijd. Gepassioneerd. Dromer.”

 

Ben je trouw of grillig in je passies?

“Trouw.”

 

Wanneer had je het meest behoefte aan een positieve mindset?

“Rond 2015, 2016. Op dat moment was ik ongeveer vijf tot zes jaar bezig met mijn werk voor Waves for Water. Ik had bijna fulltime in ramp- en conflictgebieden gewerkt. Ik was net terug uit Afghanistan, en woonde op Haïti. Ik herinner me dat ik me totaal niet verbonden voelde met de realiteit, bijna verdoofd. Alsof ik niet deelnam aan hetzelfde leven als alle anderen. Alsof ik onzichtbaar was. Dat is hoe ik me voelde nadat ik zoveel tijd omringd was door pijn en lijden, en het bracht me op een plek waar ik geen contact had met mezelf. Ik had niet alleen een positieve mindset nodig, maar ook een positieve reset. Alsof ik opnieuw contact moest maken met de wereld om me heen, en gelukkig gebeurde dat.”

 

Wat grijpt altijd je aandacht en houdt je in het moment? 

“Ik sport sinds mijn 10e, en tijdens mijn tienerjaren en twintiger jaren deed ik dat op professioneel niveau. Ik herken me in die mind-set, of ik nu motor rijd, surf, snowboard of rotsklim, al deze extreme sportactiviteiten dwingen me om in het nu te zijn.”

 

Wat was de laatste willekeurige vriendelijke daad je die je deed of zag?

“Vanochtend. Toen ik opstond en het voorhoofd van mijn vrouw kuste. Het is maar iets kleins, maar het is iets wat ik elke dag doe. Ze slaapt dan nog en het is een soort ritueel.”

 

Voor meer informatie over de 13 punten van het  The Art of Soulful Living kompas, en hoe je ze kunt gebruiken om je welzijn een boost te geven, klik hier.