Å lese bøker vekker fantasien. Å lese hver side nøye øker konsentrasjonen, og ved å gi deg hen til fortellingene og figurene, utvikler du mer empati for verden rundt deg. Bøker kan inspirere deg til å gjøre store ting. Noen ganger kan de også oppmuntre deg til å gjøre små ting, noe som også kan ha en stor betydning. Slapp av på strandens vakre sanddyner og ha en av bøkene med deg.
Ikigai: Japanske hemmeligheter for et langt og meningsfullt liv
Av Francesc Miralles og Héctor Garcia
Alle har vi et ønske om å leve lykkelige resten av våre dager. Mennesker på den japanske øyen Okinawa gjør faktisk det, takket være det japanske konseptet «ikigai». Denne boken er en innføring i denne måten å leve på. Oppdag din ikigai ved å stille deg selv noen spørsmål, som: Hva liker jeg? Hva er mine talenter? Hva kan jeg bidra med i verden? Hva ønsker jeg å jobbe med? Vi har allerede skrevet om hvor viktig det er å ta i bruk både hodet og hjertet når disse spørsmålene skal besvares. De vil være til hjelp når du skal utvikle en livsstil som får deg til å føle deg sunn og lykkelig.
Chasing Slow: Courage to Journey Off the Beaten Path
Av Erin Loechner
Chasing Slow er ikke en bok man leser raskt igjennom. Bokens hovedbudskap er faktisk at det er viktig å ta seg en pause fra tid til annen. Boken ønsker også å formidle viktigheten av å ta noen skritt tilbake for å finne ut hva som virkelig betyr noe – å leve et sannferdig liv, oppleve menneskelig kontakt og noen ganger fortelle seg selv at: «Jeg er her nå (og det er helt OK)». Forfatteren Erin Loechner snakker fra erfaring. Hun trengte lang tid og stor styrke før hun innså at livet er for dyrebart til å jakte på lykken uten å ta seg tid til å reflektere over hva som er viktig.
The Joy of Doing Just Enough: The Secret Art of Being Lazy and Getting Away with It
Av Jennifer McCartney
Mens du leser denne boken er det ikke rart om du begynner å undre på om ikke Jennifer McCartney og Erin Loechner – forfatteren av den ovennevnte boken – har tilbrakt tid sammen og utvekslet idéer. McCartneys morsomme syn på hvordan menneskeheten takler produktivitet (eller mangel på det), stress og perfeksjonisme, er derimot forfriskende. Det er en lettelse for personer som ikke er så glade i å opprettholde fasader (f.eks. å være en influenser og motivasjonstrener i tillegg til å ha en jobb på dagtid, et sosialt liv og de såkalte hobbyene som alle alltid snakker om). Fortsett å leve livet ditt og ikke la Instagram få deg til å tro at ingen ting vil noen gang være bra nok.
De åtte fjellene
Av Paolo Cognetti
Den italienske forfatteren Paolo Cognetti skrev denne bestselgeren om rolige Pietro og den eventyrlystne Bruno – to unge venner på veien mot voksenlivet. På tross av at de kommer fra forskjellig bakgrunn, tilbringer guttene somrene sine sammen i de italienske fjellene. Ønsker du å gi deg hen til en flott roman? Gjør deg selv en tjeneste og la deg bli forført av denne fortellingen om vennskap, eventyr og natur.
Er du fortsatt på utkikk etter mer lesemateriale? Sjekk ut flere forslag her. Enten du slapper av hjemme eller på en sandstrand i utlandet, vil disse bøkene helt sikkert gi deg inspirasjon til å koble av og nyte sommeren.
.jpg?sw=600&sh=370&sm=fit&cx=0&cy=0&cw=5763&ch=3554&sfrm=jpg)
ousland%20(1).jpg?sw=600&sh=370&sm=fit&cx=0&cy=0&cw=600&ch=370&sfrm=jpg)
