Rituals Magazine

Slow down and find a moment of peace in the ebb and flow of your daily life

thumbnail image

The Art of Soulful Living: Hvad er kærlighed?

  • Od Amy Lawrenson
  • Mon Oct 03 2022
  • 3 min read

Vores filosofi, The Art of Soulful Living, bringes til live gennem vores kompas, der fungerer som en guide til personligt velvære. I denne måned fokuserer vi på kærlighed, det 13. punkt, der bevidst er placeret i hjertet af vores kompas. For vi ser kærligheden både som fundamentet for hvert af temaerne, såvel som limen, der holder dem alle sammen

thumbnail image

Vores Happiness Masterclass forvandler dit liv på 14 dage

  • Od RITUALS
  • Mon Jul 11 2022
  • 3 min read

Rituals er på en fælles mission med vores nye glædesambassadør, Mo Gawdat, tidligere chief business officer hos Google [X] og forfatter til bogen Solve for Happy. Rituals og Mo ønsker begge at gøre noget for samfundet: Rituals vil gerne berige folks liv, tilbyde pauser i deres travle hverdag, forbedre deres velvære og hjælpe dem med at opdage glæden i de mindste ting.

thumbnail image

Kan venlighed læres?

  • Od RITUALS
  • Sun Jun 26 2022
  • 3 min read

Er vi født til at være venlige, eller er det noget, vi kan lære? Vi udforsker, hvorfor venlighed er nøglen til at gøre verden til et bedre sted og de overraskende sundhedsmæssige fordele, det kan have. 

thumbnail image

Mød Rituals’ stifter, Raymond Cloosterman

  • Od RITUALS
  • Sun Jun 19 2022
  • 5 min read

Lad os præsentere Raymond Cloosterman, grundlægger og CEO for Rituals. Vi tog en snak med ham om hans inspiration, rejsen, der førte til hans virksomheds verdenssucces, hans dedikation til bæredygtighed og selvfølgelig hans ultimative tips til at sænke farten. Lær manden bag brandet at kende.

thumbnail image

Styrk din indre kerne med Twist og Flow Vinyasa

  • Od Anouk Ballering
  • Tue Feb 22 2022
  • 3 min read

Mavebøjninger er ikke den eneste måde at styrke kroppen og udvikle mavemuskler på. Det kan Twist og Flow Vinyasa yoga også gøre og med den ekstra fordel at det afgifter dine indre organer. Se denne video med vores ekspert Laura for at lære hvordan denne særlige type yoga kan få dig til at få det bedre indvendigt og se strålende ud udvendigt.

thumbnail image

Ti sjove julespil

  • Od Jessy Deans
  • Sat Dec 18 2021
  • 3 min read

Der er ikke noget som et sjovt spil, der kan få alle i festhumør, få tiden til at gå eller bare bryde isen. Her er ti familievenlige spil, der med garanti vil give alle i rummet et godt grin.

thumbnail image

Giv din hud glød på få minutter med ansigtszoneterapi

  • Od RITUALS
  • Sun Oct 31 2021

Zoneterapi er et ritual, der har været anvendt siden oldtiden, både af kineserne og egypterne. Zoneterapi i ansigtet er en nyere variant, som også omfatter en luksuriøs ansigtsmassage. Hvis du er på udkig efter en naturlig måde at øge dit energiniveau og samtidigt give din hud et strålende udseende, så skulle du tage at se denne eksklusive vejledningsvideo.

thumbnail image

Tynd Superbowle

  • Od Mirjam Leslie-Pringle
  • Sat Jan 30 2021

En superfood-salat med fantastiske ingredienser såsom quinoa, grillstegt squash, lucerne, avocado, ovnstegte søde kartofler, nødder og frø. Du kan servere denne salat med en asiatisk inspireret sur-sød-dressing, og den holder dig kørende resten af eftermiddagen. 

thumbnail image

Sund opskrift for en god detox

  • Od Mirjam Leslie-Pringle
  • Sat Jan 23 2021

Det behøver ikke at gå ud over smagen, når du skal spise sundt. Disse lækre bagte blomkålsris med tempeh er rige på næring, fattige på kalorier og rige på smag. Sund mad har aldrig smagt så godt.  

thumbnail image

Det gør søvn for din krop

  • Od RITUALS
  • Wed Apr 15 2020
  • 3 min read

Vi ved alle at søvn er vigtig, men hvad gør den egentlig for os? Søvnekspert Dr. Rebecca Robbins fortæller os, hvad 7-8 timers søvn gør for os, fra at rense kroppen for giftstoffer til at balancere vores mentale sundhed.